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🥟 Galizische Fleisch-Empanada
620 kcal · 65 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Blätterteig
- 400 g Hühnerbrust (gewürfelt)
- 200 g Chorizo (dick geschnitten)
- 2 Stk Zwiebeln (fein gewürfelt)
- 1 Stk Paprika rot (gewürfelt)
- 2 EL Tomatenmark
- 2 TL Paprika edelsüß (gemahlen)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Schwarzer Pfeffer
- 1 Stk Eigelb
- 2 EL Olivenöl
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 200 °C vor. Bereite ein Backblech mit Backpapier vor.
- 2. Brate die Zwiebeln und den Paprika in einem Topf mit Olivenöl bei mittlerer Hitze 5 Minuten weich.
- 3. Füge das Hühnerfleisch und die Chorizo hinzu. Brate alles 7 Minuten an, bis das Fleisch außen braun ist.
- 4. Rühre das Tomatenmark und das Paprikapulver unter. Füge etwas Wasser hinzu, bis die Masse eindickt. salzen und pfeffern. Nimm den Topf vom Herd.
- 5. Teile den Blätterteig in zwei gleich große Teile. Rolle den ersten Teil rechteckig aus und lege ihn auf das Backblech.
- 6. Verstreiche die Fleischfüllung auf dem Teig, lasse aber einen 2 cm breiten Rand frei.
- 7. Befeite den Teigkranz mit Wasser. Rolle den zweiten Teigteil aus und lege ihn über die Füllung. Presse die Ränder fest mit einer Gabel.
- 8. Schneide einige kleine Löcher in die Oberseite zur Dampfabfuhr. Verwusche die Oberfläche mit dem Eigelb.
- 9. Backe die Empanada 30 Minuten im Ofen, bis sie goldbraun und blättrig ist.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 620
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 58 g