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🥗 Fufu
300 kcal · 20 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200g Kassava-Mehl
- 200ml Wasser
- 1 TL Salz
Zubereitung
- 1. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
- 2. Kassava-Mehl und Salz hinzufügen und gut umrühren.
- 3. Die Mischung so lange rühren, bis sie eine glatte Konsistenz hat.
- 4. Abkühlen lassen, dann in Portionen formen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 300
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 0 g