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🍑 Französischer Ofenpfirsich-Ziegenkäse-Salat
410 kcal · 25 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Stück Frischer Pfirsich
- 125 g Ziegenfrischkäse (Chèvre frais)
- 100 g Junger Rucola
- 40 g Walnusskerne
- 3 EL Olivenöl
- 1 EL Balsamico-Essig
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 200 Grad vor.
- 2. Wasche die Pfirsiche und schneide sie viertel. Entferne die Kerne.
- 3. Lege die Pfirsichstücke auf ein Backblech. Bestreiche sie mit 1 EL Olivenöl.
- 4. Röste die Pfirsiche im Ofen für 15 Minuten, bis sie weich sind.
- 5. Währenddessen röstete die Walnüsse in einer Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze für 3 Minuten.
- 6. Vermische in einer Schüssel den Rucola mit dem restlichen Olivenöl, dem Essig, Salz und Pfeffer.
- 7. Lege die warme Mischung aus Rucola und Pfirsich auf Teller.
- 8. Krümle den Ziegenkäse darüber und streue die Walnüsse und Pfefferminze darüber.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 410
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 35 g