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🍽️ Erfrischender Apfel-Minz-Tee

94 kcal · 30 Min.

Zutaten

• 500 ml Wasser
• 2 Beutel Apfeltee
• 500 ml Apfelsaft
• 1 Handvoll Minze
• 1 Apfel
• 1 Handvoll Minze

Zubereitung

1. 1. Gieße das kochende Wasser über die Teebeutel und die frische Minze.
2. 2. Lasse den Tee für einige Minuten ziehen.
3. 3. Gieße die Flüssigkeit dann durch ein Sieb in eine Kanne und lass sie komplett abkühlen.
4. 4. Vermische den abgekühlten Tee anschließend mit dem Apfelsaft.
5. 5. Wasche den Apfel gründlich.
6. 6. Schneide ihn in Viertel, entferne das Kerngehäuse und schneide das Fruchtfleisch in dünne Scheiben.
7. 7. Gib die Apfelscheiben zusammen mit einigen Blättern frischer Minze in ein Glas.
8. 8. Fülle das Glas mit dem kalten Tee auf und serviere es sofort.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 94
• Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 22 g