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🥤 Erdbeer-Orangen-Smoothie mit Kokos

158 kcal · 30 Min.

Zutaten

• Erdbeeren 400 g
• Orangen 4 St.
• Kokosnussmilch 800 ml

Zubereitung

1. 1. Die Erdbeeren gründlich reinigen, das Grünzeug entfernen und vierteln.
2. 2. Die Orangen waschen, halbieren und den Saft auspressen.
3. 3. In einem hohen Behälter die Erdbeeren, den Orangensaft und die Kokosmilch gut pürieren.
4. 4. In Gläsern anrichten und servieren.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 158
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 21 g