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🥩 Einfaches Kalbs-Saltimbocca
450 kcal · 20 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Stück Kalbsschnitzel
- 4 Scheiben Schinken
- 8 Blätter Salbei
- 40 g Butter
- 2 EL Olivenöl
- 100 ml Weißer Wein
Zubereitung
- 1. Tupfe die 4 Kalbsschnitzel mit Küchenpapier trocken. Wichtig: Niemals abwaschen, sonst spritzt das Fett.
- 2. Lege je eine Scheibe Schinken flach auf jedes der 4 Schnitzel. Achte darauf, dass der Schinken das Fleisch bedeckt.
- 3. Setze je ein Salbeiblatt mittig auf jede Schinken-Scheibe. Verteile die 8 Blätter gleichmäßig.
- 4. Stecke jedes Schnitzel an zwei Stellen mit einem Zahnstocher fest. So löst sich der Belag nicht beim Braten.
- 5. Heize den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor. Das dauert ca. 3 Minuten.
- 6. Erhitze 2 EL Olivenöl in einer großen Pfanne (28 cm) auf mittlerer Stufe (5 von 9).
- 7. Brate die Schnitzel ca. 2 Min. pro Seite in der heißen Pfanne. Sie sollen goldbraun und der Schinken knusprig sein.
- 8. Nimm die fertigen Schnitzel aus der Pfanne und lege sie auf einen Teller. Decke sie locker mit Alufolie ab.
- 9. Gieße die 100 ml Weißwein in die heiße Pfanne. Schabe die braunen Rückstände vom Boden ab (= Deglazieren).
- 10. Lass die Wein-Sauce ca. 2 Min. sprudelnd einkochen, bis sie leicht eindickt. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 11. Rühre die 40 g kalte Butter in die heiße Sauce ein. Die Sauce wird dadurch glatt und cremig.
- 12. Lege die Schnitzel zurück in die Sauce und wende sie kurz, damit sie warm werden. Nicht weiter braten.
- 13. Serviere das Saltimbocca sofort auf vorgewärmten Tellern. Die Sauce sollte glänzend und nicht wässrig sein.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 450
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 10 g
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