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🍽️ Karamellisierte Zwiebelsuppe mit knusprigem Baguette
321 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g Zwiebeln
- 2 EL Sonnenblumenöl
- 1 TL Zucker
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 800 ml Fleischbrühe
- 200 ml trockener Weißwein
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL Zitronensaft
- 8 Scheiben Baguette
- 80 g frisch geriebener Gruyère-Käse
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebeln und schneide sie in feine Ringe.
- 2. Erhitze das Öl in einem Topf.
- 3. Dünste die Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze 10 bis 15 Minuten lang, bis sie weich sind. Rühre dabei regelmäßig um.
- 4. Würze die Zwiebeln mit Zucker, Salz und Pfeffer.
- 5. Schmore die Zwiebeln weitere 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis sie goldbraun sind.
- 6. Gieße die Brühe und den Wein in den Topf.
- 7. Lasse die Suppe aufkochen.
- 8. Lasse die Suppe etwa 15 Minuten lang köcheln.
- 9. Schäle den Knoblauch.
- 10. Presse den Knoblauch direkt in die Suppe.
- 11. Schmecke die Suppe mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer ab.
- 12. Heize den Ofen auf die Grillfunktion vor.
- 13. Bestreue die Baguettescheiben mit dem Käse.
- 14. Lege die belegten Scheiben auf ein Backblech.
- 15. Überbacke die Baguettes im vorgeheizten Ofen für etwa 5 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.
- 16. Nimm die Baguettes aus dem Ofen.
- 17. Serviere die Baguettes zusammen mit der heißen Zwiebelsuppe.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 321
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 30 g