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🍽️ Knuspriges Zwiebelbrot
2902 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Weizenmehl
- 250 g Weizen-Vollkornmehl
- 1 Würfel Hefe (42 g)
- 1 EL Rübensirup
- 4 EL Sonnenblumenöl
- 200 g Quark
- 1 TL Salz
- 2 Zwiebeln
- 1 EL Butter
- 2 Zweige Rosmarin
- 5 Stiele Thymian
- Sonnenblumenöl (für die Form)
- Mehl (für die Form)
Zubereitung
- 1. Gib beide Mehlsorten in eine große Schüssel.
- 2. Forme in der Mitte eine kleine Vertiefung.
- 3. Bröckle die Hefe in diese Mulde.
- 4. Verrühre die Hefe mit 4 bis 5 Esslöffeln lauwarmem Wasser, dem Sirup und einem kleinen Löffel Mehl.
- 5. Decke die Schüssel ab und lasse den Vorteig etwa 30 Minuten an einem warmen Ort gehen.
- 6. Gib etwa 150 Milliliter lauwarmes Wasser, das Öl, den gut abgetropften Quark und das Salz zum Vorteig.
- 7. Knete alles mit den Knethaken der Küchenmaschine zu einem geschmeidigen Teig.
- 8. Der Teig sollte dabei recht weich bleiben.
- 9. Decke den Teig wieder ab und lasse ihn eine weitere Stunde gehen.
- 10. Schäle die Zwiebeln und schneide sie in feine Würfel.
- 11. Schwitze die Zwiebelwürfel in einer heißen Pfanne mit der Butter glasig an.
- 12. Lasse die Zwiebeln vollständig abkühlen.
- 13. Spüle die Kräuter kurz ab und schüttle sie trocken.
- 14. Zupfe die Blätter von den Stängeln und hacke sie fein.
- 15. Gib die abgekühlten Zwiebeln und die gehackten Kräuter zum Teig.
- 16. Knete die Zutaten gut in den Teig ein.
- 17. Heize den Ofen auf 240 Grad Umluft vor.
- 18. Pinsel die Kastenform mit etwas Öl ein.
- 19. Streue die Form mit Mehl aus.
- 20. Fülle den Teig in die vorbereitete Form.
- 21. Verteile den Teig gleichmäßig in der Form.
- 22. Zwick die Oberfläche des Brotes mehrmals mit einer Küchenschere ein.
- 23. Stelle die Form in den Ofen.
- 24. Sprühe mit einer Sprühflasche etwas Wasser in den Ofen, um Dampf zu erzeugen.
- 25. Backe das Brot etwa 10 Minuten bei der hohen Temperatur an.
- 26. Reduziere die Ofentemperatur auf 180 Grad Umluft.
- 27. Backe das Brot weitere 50 Minuten goldbraun fertig.
- 28. Nimm das Brot aus dem Ofen.
- 29. Lasse es kurz abkühlen.
- 30. Stürze das Brot aus der Form.
- 31. Lasse es auf einem Kuchengitter vollständig auskühlen.
- 32. Schneide das Brot alternativ noch lauwarm in Scheiben.
- 33. Serviere die Scheiben mit Butter.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 2902
- Protein: 97 g · Fett/Fat: 112 g · Carbs: 372 g