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🍽️ Hohle Zucchini mit cremiger Käsefüllung
489 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 große Zucchini
- 4 Eier
- 80 g Butter
- 1 EL frisch gehackte Petersilie
- 1 Prise Muskat (frisch gerieben)
- 150 g frisch geriebener Käse (z. B. Emmentaler, Greyerzer)
- 4 EL Schlagsahne
- 2 EL Crème fraîche
- 2 EL Mehl
- Salz
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Wasche die Zucchini gründlich.
- 3. Schneide die Zucchini längs in zwei Hälften.
- 4. Entferne das Innere mit den Kernen, sodass kleine Schiffe entstehen.
- 5. Lege die ausgehöhlten Zucchini-Hälften auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- 6. Trenne die Eier: Nimm das Eigelb vorsichtig vom Eiweiß.
- 7. Rühre die Butter mit den Eigelben, der gehackten Petersilie und geriebenem Muskatnuss zu einer schaumigen Masse.
- 8. Rühre abwechselnd den geriebenen Käse, die Sahne und die Crème fraîche unter die Butter-Eigelb-Mischung.
- 9. Schlage das Eiweiß steif.
- 10. Hebe das geschlagene Eiweiß und das Mehl vorsichtig unter die Käsemasse.
- 11. Würze die Füllung mit einer Prise Salz.
- 12. Fülle die Käsemasse in die ausgehöhlten Zucchini-Schiffe.
- 13. Backe die Zucchini im vorgeheizten Ofen für etwa 15 Minuten goldgelb.
- 14. Nimm die Zucchini aus dem Ofen.
- 15. Serviere das Gericht sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 489
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 39 g · Carbs: 13 g