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🍽️ Knusprige Zucchiniquiche
673 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g Mehl
- 120 g Butter
- 120 g Quark
- 1 EL Weißweinessig
- 1 Prise Salz
- 700 g Zucchini
- 1 Ei
- 4 EL Schmand
- 50 ml Schlagsahne
- 100 g geriebener Emmentaler
- Salz
- weißer Pfeffer
- Muskatnuss
Zubereitung
- 1. Schneide die Butter in kleine Würfel.
- 2. Knete die Butterwürfel schnell mit Mehl, Salz, Quark und Essig zu einem glatten Teig.
- 3. Lass den Teig für 30 Minuten an einem kühlen Ort ruhen.
- 4. Wasche die Zucchini gründlich unter fließendem Wasser.
- 5. Schneide die Zucchini der Länge nach in dünne Scheiben.
- 6. Bringe Wasser in einem großen Topf zum Kochen.
- 7. Gare die Zucchinischeiben kurz im kochenden Wasser (blanchieren).
- 8. Schrecke die Zucchini sofort mit kaltem Wasser ab, um den Garprozess zu stoppen.
- 9. Lass die Zucchini gut abtropfen.
- 10. Verrühre die Eier, den Schmand, die Sahne und den Käse in einer Schüssel.
- 11. Würze die Mischung mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss.
- 12. Heize den Ofen auf 200 Grad vor.
- 13. Streue etwas Mehl auf eine Arbeitsfläche.
- 14. Rolle den Teig auf der bemehlten Fläche aus.
- 15. Fette eine Auflaufform oder Quicheform mit einem Durchmesser von 26 cm ein.
- 16. Lege den Teig in die Form und drücke ihn an den Rändern fest.
- 17. Stiche den Boden des Teigs mehrmals mit einer Gabel ein.
- 18. Backe den Teigboden für etwa 10 Minuten vor.
- 19. Nimm die Form vorsichtig aus dem Ofen.
- 20. Verteile die Zucchinischeiben gleichmäßig auf dem vorgebackenen Teig.
- 21. Gieße die Sahne-Käse-Mischung über die Zucchini.
- 22. Backe die Quiche für weitere 20 bis 25 Minuten goldbraun.
- 23. Lass die Quiche vor dem Servieren kurz abkühlen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 673
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 46 g · Carbs: 42 g