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🍽️ Erfrischender Zitronengras-Eistee
29 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Zitronengrasstängel
- 100 ml klarer Apfelsaft
- Eiswürfel (für die Gläser)
Zubereitung
- 1. Wasche die Zitronengras-Stängel gründlich unter fließendem Wasser ab.
- 2. Schneide nur die weichen, unteren Teile der Stängel in feine Scheiben. Verwende nicht die harten, holzigen Enden.
- 3. Gieße 400 Milliliter Wasser in einen Topf und gib die Zitronengras-Scheiben hinzu.
- 4. Bringe das Wasser zum Kochen und lasse den Tee dann etwa 10 Minuten lang ziehen.
- 5. Seihe die Flüssigkeit ab, um die Zitronengras-Stücke zu entfernen.
- 6. Stelle den abgeseihten Tee in den Kühlschrank, bis er vollständig abgekühlt ist.
- 7. Fülle Gläser mit einigen Eiswürfeln.
- 8. Gieße den kalten Zitronengras-Tee über die Eiswürfel.
- 9. Vervollständige das Getränk mit Apfelsaft nach deinem Geschmack.
- 10. Stelle die restlichen Zitronengras-Stängel in die Gläser als Dekoration.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 29
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 6 g