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🍽️ Erfrischender Zitronen-Eistee mit Himbeeren
100 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1.5 unbehandelte Zitronen
- 4 Darjeeling Tees (im Beutel)
- Zucker
- 80 g Himbeeren
Zubereitung
- 1. Wasche eine Zitrone gründlich unter fließendem Wasser ab.
- 2. Schneide die abgewaschene Zitrone in dünne Scheiben.
- 3. Presse den Saft der zweiten Zitrone aus.
- 4. Bringe 1 Liter Wasser in einem Topf zum Kochen.
- 5. Nimm den Topf vom Herd.
- 6. Gib die Teebeutel und den frisch gepressten Zitronensaft in das heiße Wasser.
- 7. Lass den Tee etwa 10 Minuten ziehen.
- 8. Süße den Tee nach deinem Geschmack mit Zucker ab.
- 9. Sortiere die Himbeeren und entferne eventuelle Stiele oder unreife Beeren.
- 10. Spüle die Himbeeren bei Bedarf kurz unter kaltem Wasser ab.
- 11. Gib die Zitronenscheiben und die Himbeeren in eine Karaffe.
- 12. Gieße den abgekühlten Tee über die Früchte in die Karaffe.
- 13. Stelle die Karaffe in den Kühlschrank, um den Tee abzukühlen.
- 14. Serviere den Eistee nach Wunsch auf Eiswürfeln.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 100
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 17 g