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🍝 Cremige Pasta mit Ziegenkäse und Tomaten
590 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 60 g getrocknete Tomaten (in Öl)
- 1 kleine Knoblauchzehe
- 3 Stiele Basilikum
- 80 g Vollkorn-Pasta (z.B. Linguine oder Pappardelle)
- Salz
- Pfeffer
- 60 g junger Ziegenkäse
Zubereitung
- 1. Öffne die Dose Tomaten und gieße die Flüssigkeit durch ein Sieb in eine kleine Schüssel.
- 2. Nimm die Tomaten aus dem Sieb und schneide sie grob in Stücke oder Streifen.
- 3. Ziehe die Knoblauchzehen von ihrer Schale und hacke sie fein.
- 4. Wasche die Basilikumblätter unter fließendem Wasser und schüttle sie trocken.
- 5. Zupfe die Blätter von den Stängeln und hacke sie nach Wunsch grob.
- 6. Bringe einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und gib etwas Salz hinzu.
- 7. Koche die Nudeln in diesem Salzwasser, bis sie bissfest sind.
- 8. Miss 2 Teelöffel des aufgefangenen Tomatenöls ab.
- 9. Erwärme das Öl in einer Pfanne bei kleiner Hitze.
- 10. Gib den gehackten Knoblauch und die Tomatenstücke in die Pfanne.
- 11. Dünste die Zutaten ganz leicht an, bis sie warm sind.
- 12. Gieße die Nudeln ab und behalte etwas vom Nudelwasser in einer Tasse.
- 13. Gib die abgetropften Nudeln direkt in die Pfanne zu den Tomaten.
- 14. Brösel den Ziegenkäse mit den Fingern direkt über die Nudeln.
- 15. Gib das aufbewahrte Nudelwasser und das Basilikum zur Pfanne.
- 16. Vermenge alles gut, bis eine cremige Sauce entsteht.
- 17. Würze die Pasta nach Geschmack mit schwarzem Pfeffer.
- 18. Serviere das Gericht sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 590
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 66 g