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🥤 Würziger Apfel-Satsuma-Punsch mit Nelken, Zimt und Orangenschale
134 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 6 unbehandelte Satsumas oder alternativ Bio- Mandarinen
- 1 Zitrone
- 5 –6 Gewürznelken
- 2 Zimtstangen
- 200 ml Apfelsaft (naturtrüb)
- 100 ml Kokosmilch
- 4 TL Honig
Zubereitung
- 1. Wasche die Satsumas gründlich unter fließendem Wasser ab.
- 2. Trockne die Früchte mit einem Küchentuch ab.
- 3. Ziehe von einer Satsuma dünn die Schale ab.
- 4. Schneide eine zweite Satsuma in feine Scheiben.
- 5. Halbiere die restlichen Satsumas.
- 6. Presse den Saft der halbierten Satsumas aus.
- 7. Halbiere die Zitrone.
- 8. Presse den Saft der Zitrone aus.
- 9. Gib den Satsumasaft, die Schale, die Scheiben, den Zitronensaft, die Nelken, die Zimtstangen, den Apfelsaft, die Kokosmilch und etwa 200 Milliliter Wasser in einen Topf.
- 10. Erhitze die Mischung bei mittlerer Hitze.
- 11. Schalte den Herd aus.
- 12. Decke den Topf ab.
- 13. Lasse den Punsch etwa 10 Minuten ziehen.
- 14. Fülle den Punsch in Gläser.
- 15. Gib jeweils einen Teelöffel Honig dazu.
- 16. Genieße den Punsch warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 134
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 18 g