← Alle Rezepte
🍽️ Wraps mit Thunfisch-Eiersalatfüllung
424 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 400 g Hüttenkäse
- 1 Dose Thunfisch (ca. 180 g, nature)
- 2 EL Kapern (klein gehackt)
- 40 g Cornichon (fein gehackt)
- 2 hartgekochtes Eier (fein gehackt)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 kleiner Eisbergsalat
- 4 große Wraps (Fertigprodukt) (Tortillas, Kühlregal)
Zubereitung
- 1. Für die Füllung Hüttenkäse, Thunfisch, Kapern, Cornichons und hartgekochte Eier vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und gründlich vermischen. Den Eisbergsalat gründlich waschen und in feine Streifen schneiden.
- 2. Die Wraps oder Tortillas gemäß der Anleitung aufwärmen, mit den Eisbergsalatstreifen belegen, die Füllung gleichmäßig darauf verteilen, aufrollen und sofort servieren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 424
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 31 g