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🍽️ Wolfsbarsch in Blätterteig mit Garnelenfüllung
680 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Blätterteig (TK)
- 1 Wolfsbarsch (im Ganzen ca. 750 g)
- 300 g Riesengarnele (roh und geschält)
- 3 Eier
- 2 EL Hummerbutter
- 150 ml Schlagsahne
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 EL frisch gehackter Estragon
Zubereitung
- 1. Lass den Blätterteig bei Raumtemperatur auftauen.
- 2. Heize den Ofen auf 180 Grad Umluft vor.
- 3. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 4. Schneide die Flossen vom Wolfsbarsch ab.
- 5. Entferne die Kiemen des Fisches.
- 6. Schneide die Filets beidseitig entlang der Mittelgräte von Kopf bis Schwanz auf.
- 7. Löse die Mittelgräte samt Gräten und Innereien heraus.
- 8. Spüle den Fisch kurz ab.
- 9. Tupfe den Fisch mit einem Küchentuch trocken.
- 10. Spüle die Garnelen kurz ab.
- 11. Tupfe die Garnelen trocken.
- 12. Schneide die Garnelen in kleinere Stücke.
- 13. Lege die Garnelen für etwa 10 Minuten in den Gefrierschrank.
- 14. Gib die Garnelen, zwei Eier, Hummerbutter und etwas Sahne in einen Mixer.
- 15. Püriere die Mischung fein.
- 16. Füge nach und nach weitere Sahne hinzu.
- 17. Höre auf, wenn eine glänzende Paste entsteht.
- 18. Würze die Paste mit Salz und Pfeffer.
- 19. Würze die Innenseite des Fisches mit Salz und Pfeffer.
- 20. Würze die Außenseite des Fisches mit Salz und Pfeffer.
- 21. Fülle den Fisch mit der Garnelenpaste.
- 22. Trenne das verbleibende Ei in Eigelb und Eiweiß.
- 23. Rolle den Blätterteig auf eine Fläche aus, die doppelt so groß wie der Fisch ist.
- 24. Lege den Fisch auf die eine Hälfte des Teigs.
- 25. Streue Estragon über den Fisch.
- 26. Bestreiche die Ränder des Teigs mit dem Eiweiß.
- 27. Schlage die zweite Teighälfte über den Fisch.
- 28. Drücke die Ränder gut fest, damit der Fisch komplett umhüllt ist.
- 29. Schneide die überstehenden Teigkanten zurecht.
- 30. Schneide die Ränder in eine schöne Form.
- 31. Forme aus den Teigresten nach Belieben Flossen und Schuppen.
- 32. Dekoriere den Fisch mit diesen Teigteilen.
- 33. Klebe die Dekoration mit etwas Eiweiß fest.
- 34. Bestreiche den gesamten Fisch mit dem Eigelb.
- 35. Lege den Fisch auf das vorbereitete Backblech.
- 36. Backe den Fisch für etwa 40 Minuten goldbraun.
- 37. Nimm den Fisch aus dem Ofen.
- 38. Lass den Fisch einige Minuten ruhen.
- 39. Serviere den Fisch.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 680
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 45 g · Carbs: 38 g