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🍽️ Wirsing-Röllchen mit Fleischfüllung
426 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 8 große Wirsingblätter
- Salz
- 100 g Langkornreis
- 600 ml Fleischbrühe
- 1 Zwiebel
- 4 EL Butterschmalz
- 250 g Hackfleisch (gemischt)
- 3 EL gehackte Petersilie
- 2 Eier
- 0.5 TL gemahlener Kümmel
- 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
- 20 g Tomatenmark
- Pfeffer
- 2 Lorbeerblätter
- Petersilie (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Bringe einen großen Topf mit Wasser und Salz zum Kochen.
- 2. Tauche die Wirsingblätter für etwa 1 Minute in das kochende Wasser.
- 3. Entferne die Blätter und spüle sie sofort mit kaltem Wasser ab, um den Garprozess zu stoppen.
- 4. Lasse die Wirsingblätter gut abtropfen.
- 5. Spüle den Reis unter fließendem Wasser ab.
- 6. Gieße 200 Milliliter Fleischbrühe in einen Topf und bringe sie zum Kochen.
- 7. Gib den Reis in die kochende Brühe.
- 8. Koche den Reis für etwa 15 Minuten, bis er noch nicht ganz weich ist.
- 9. Schäle die Zwiebel und schneide sie in feine Würfel.
- 10. Erhitze 2 Esslöffel Schmalz in einer Pfanne.
- 11. Brate die Zwiebelwürfel im Schmalz, bis sie glasig sind.
- 12. Gib das Fleisch in die Pfanne.
- 13. Brate das Fleisch krümelig an.
- 14. Nimm die Zwiebeln und das Fleisch aus der Pfanne.
- 15. Gib die gebratene Mischung in eine Schüssel.
- 16. Füge den gekochten Reis zur Schüssel hinzu.
- 17. Gib die Petersilie zur Schüssel.
- 18. Gib die Eier zur Schüssel.
- 19. Vermenge alle Zutaten in der Schüssel gut miteinander.
- 20. Gib den Kümmel zur Füllung.
- 21. Gib das Paprikapulver zur Füllung.
- 22. Gib das Tomatenmark zur Füllung.
- 23. Würze die Masse mit Salz.
- 24. Würze die Masse mit Pfeffer.
- 25. Lege ein Wirsingblatt flach hin.
- 26. Gib 2 bis 3 Esslöffel der Füllung in die Mitte des Blattes.
- 27. Schlage die Seiten des Blattes über die Füllung.
- 28. Rolle das Blatt fest auf.
- 29. Fixiere die Rolle mit einem Zahnstocher.
- 30. Erhitze das restliche Butterschmalz in einer Pfanne.
- 31. Brate die Rouladen in dem Schmalz von allen Seiten an.
- 32. Gieße die restliche Fleischbrühe über die Rouladen.
- 33. Stelle sicher, dass die Rouladen zur Hälfte in der Brühe liegen.
- 34. Gib die Lorbeerblätter in die Pfanne.
- 35. Decke die Pfanne mit einem Deckel ab.
- 36. Schmore die Rouladen für etwa 30 Minuten bei mittlerer Temperatur.
- 37. Garniere die fertigen Röllchen mit Petersilie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 426
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 23 g