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🍽️ Gebratene Wildschweinscheiben mit Nusskruste
459 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Wildschweinfilet
- Salz
- Pfeffer
- 1 EL Rapsöl
- 2 Zweige Rosmarin
- 50 g dunkles Vollkornbrot (1 Scheibe)
- 30 g Walnusskerne
- 1 Eiweiß
- 2 große Granatäpfel
- 200 ml Wildfond (Glas)
- 0.5 TL eingelegter grüner Pfeffer (Glas)
- 0.5 TL eingelegter echter roter Pfeffer (Pondicherry-Pfeffer)
- 40 g Crème fraîche (2 EL)
- 400 g Schupfnudel (aus dem Kühlregal)
- 1 Prise Zucker
- 15 g Butter (1 EL)
Zubereitung
- 1. Wasche das Wildschweinfleisch unter fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier vollständig trocken.
- 3. Schneide das Filet in etwa zwei Zentimeter dicke Scheiben.
- 4. Würze die Medaillons gleichmäßig mit Salz und Pfeffer.
- 5. Erhitze Öl in einer großen Bratpfanne.
- 6. Brate die Medaillons bei hoher Hitze scharf an.
- 7. Brate jede Seite etwa drei bis vier Minuten goldbraun.
- 8. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 9. Lege die Medaillons in eine flache Auflaufform.
- 10. Lasse das Fleisch kurz ruhen.
- 11. Wasche den Rosmarin unter fließendem Wasser.
- 12. Schüttle das Grün trocken.
- 13. Zupfe die Nadeln vorsichtig von den Zweigen.
- 14. Hacke die Rosmarinnadeln fein.
- 15. Zerkleinere das Vollkornbrot grob.
- 16. Gib das Brot und zwei Drittel der Walnüsse in einen Mixer.
- 17. Hackle die Mischung mittelfein.
- 18. Gib die Brot-Nuss-Mischung in eine Schüssel.
- 19. Gib etwa drei Viertel der gehackten Rosmarinnadeln dazu.
- 20. Trenne ein Ei in Eiklar und Eigelb.
- 21. Gib das Eiklar in die Schüssel.
- 22. Verwende das Eigelb für einen anderen Zweck.
- 23. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 24. Rühre alle Zutaten gut um.
- 25. Halbiere die Granatäpfel.
- 26. Press drei Hälften der Granatäpfel aus.
- 27. Löse mit einem Teelöffel die Kerne aus der letzten Hälfte.
- 28. Gieße den Granatapfelsaft und die Kerne in die Bratpfanne.
- 29. Gieße den Wildfond dazu.
- 30. Lasse die Sauce bei starker Hitze aufkochen.
- 31. Verteile die Brotmischung gleichmäßig auf den Medaillons.
- 32. Drücke die Kruste leicht fest.
- 33. Heize den Backofen auf 220 Grad vor.
- 34. Backe die Medaillons unter dem Grill oder auf der oberen Schiene.
- 35. Backe sie etwa acht bis zwölf Minuten.
- 36. Brate die Kruste goldbraun.
- 37. Lasse die Sauce in der Pfanne einkochen.
- 38. Köchle die Sauce etwa fünf bis sechs Minuten.
- 39. Drücke eingelegten Pfeffer mit einem Messer leicht zer.
- 40. Rühre den Pfeffer in die Sauce.
- 41. Rühre Crème fraîche in die Sauce.
- 42. Lasse die Sauce noch zwei bis drei Minuten einkochen.
- 43. Erhitze Schupfnudeln in Salzwasser.
- 44. Folge der Packungsanleitung.
- 45. Koche die Nudeln bei mittlerer Hitze.
- 46. Halte den Topf während des Kochens abgedeckt.
- 47. Schmecke die Sauce mit Salz und Pfeffer ab.
- 48. Gib eine Prise Zucker hinzu.
- 49. Hacke die restlichen Walnüsse sehr fein.
- 50. Gieße die Schupfnudeln ab.
- 51. Gib die Nudeln zurück in den Topf.
- 52. Schwenke die Nudeln in Butter.
- 53. Mische die fein gehackten Walnüsse unter.
- 54. Gib den restlichen Rosmarin dazu.
- 55. Richte die Nudeln auf Tellern an.
- 56. Lege die Wildschwein-Medaillons darauf.
- 57. Gieße die Sauce darüber.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 459
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 32 g