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🍳 Knuspriges Weizenbrot
2468 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Weizenmehl Type 550
- 100 g Weizenschrot (Type 1700)
- 300 ml lauwarmes Wasser
- 1 Würfel frische Hefe (42 g)
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- Mehl (für die Arbeitsfläche)
Zubereitung
- 1. Gib das Mehl in eine große Schüssel.
- 2. Nimm einen Esslöffel vom Weizenschrot ab und lege ihn beiseite.
- 3. Vermische den restlichen Weizenschrot, zwei Esslöffel Öl und das Salz mit dem Mehl.
- 4. Rühre die Hefe in dem lauwarmen Wasser glatt.
- 5. Gib die Hefemischung zum Mehl und vermenge alles gut.
- 6. Knete den Teig mit den Knethaken eines elektrischen Handrührgeräts zu einer glatten Masse.
- 7. Decke die Schüssel ab und lasse den Teig an einem warmen Ort etwa 45 Minuten gehen.
- 8. Heize den Backofen auf 240 Grad vor.
- 9. Arbeite den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche kräftig durch.
- 10. Forme den Teig zu einer Kugel.
- 11. Lasse die Teigkugel erneut etwa 45 Minuten gehen.
- 12. Ziehe die Teigkugel längs auseinander.
- 13. Pinsel den Teig mit dem übrig gebliebenen Öl ein.
- 14. Bestreue den Teig mit dem beiseitegelegten Weizenschrot.
- 15. Schneide den Teig einige Male schräg ein.
- 16. Backe das Brot im vorgeheizten Ofen bei 240 Grad für 10 Minuten.
- 17. Schalte die Temperatur auf 200 Grad herunter.
- 18. Backe das Brot in weiteren 20 bis 25 Minuten fertig.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 2468
- Protein: 81 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 444 g