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🍽️ Erfrischender Wassermelonen-Salat mit Schafkäse und Brunnenkresse
498 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 0.5 kleine Wassermelone
- 300 g Feta
- 125 g Brunnenkresse
- Salz
- Pfeffer
- 50 g Pistazienkerne
- 1 TL Kümmelsamen
- 6 EL Olivenöl
- 4 EL Weißweinessig
Zubereitung
- 1. Schneide die Wassermelone von der Schale und schneide das Fruchtfleisch in dicke Scheiben.
- 2. Lass den Schafkäse (Feta) abtropfen und schneide ihn ebenfalls in Scheiben.
- 3. Wasche die Brunnenkresse gründlich und schüttle sie trocken.
- 4. Staple abwechselnd Brunnenkresse, Melonenscheiben und Käsescheiben zu kleinen Türmchen auf.
- 5. Würze die Türmchen mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 6. Hacke die Pistazienkerne grob.
- 7. Streue die Pistazien und den Kümmel über die Salattürmchen.
- 8. Vermische das Öl mit dem Essig in einer kleinen Schüssel.
- 9. Träufle das Dressing über den Salat und serviere ihn sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 498
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 18 g