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🍰 Knusprige Walnuss-Meringues
61 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 3 Eiweiß
- 1 Prise Salz
- 200 g Zucker
- 1 TL Zitronensaft
- 150 g gemahlene Walnüsse
- 80 g Vollkornmehl
- Vanilleschoten
- 40 Walnusskernhälften
Zubereitung
- 1. Gib das Eiweiß und eine Prise Salz in eine große Schüssel.
- 2. Schlage die Masse mit einem Mixer, bis sie fest wird.
- 3. Gib den Zucker hinzu und schlage weiter, bis das Eiweiß steif ist.
- 4. Rühre den Zitronensaft unter die Eimasse.
- 5. Schlage kurz weiter, bis die Masse glänzt und weiche Spitzen bildet.
- 6. Vermische die Nüsse mit dem Mehl und dem Vanillemark in einer separaten Schüssel.
- 7. Hebe die Nussmischung vorsichtig unter den Eischnee.
- 8. Fülle die Masse in einen Spritzbeutel mit einer großen Lochtülle.
- 9. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 10. Spritze kleine Häufchen mit einem Abstand von 3 cm auf das Blech.
- 11. Drücke die Häufchen leicht flach, sodass sie etwa 2 cm groß sind.
- 12. Setze auf jedes Häufchen eine Walnusshälfte.
- 13. Heize den Ofen auf 150 Grad Celsius vor.
- 14. Backe die Kekse für etwa 25 Minuten im Ofen.
- 15. Nimm die Kekse aus dem Ofen.
- 16. Löse die Kekse sofort vom Blech.
- 17. Lass die Kekse auf einem Gitter vollständig auskühlen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 61
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 6 g