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🍽️ Grünkohl-Waffeln mit frischer Kräutersoße
834 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Grünkohl
- Salz
- 150 g weiche Butter
- 4 Eier
- 1 Prise Salz
- 250 g Mehl
- 250 ml Milch
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Muskat
- Öl (für das Waffeleisen)
- 200 g saure Sahne
- 100 g Joghurt
- 2 EL frisch gehackter Dill
- Salz
- Zitronensaft
Zubereitung
- 1. Wasche den Grünkohl gründlich und entferne die harten Stiele.
- 2. Koche den Kohl in Salzwasser für etwa 5 Minuten, bis er gar ist.
- 3. Schrecke den Kohl sofort mit kaltem Wasser ab, um die Garung zu stoppen.
- 4. Drücke den Kohl gut aus, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
- 5. Hacke den Kohl sehr fein.
- 6. Rühre die Butter schaumig, bis sie hell und luftig ist.
- 7. Verrühre die Eier nach und nach unter der Butter.
- 8. Streue das Salz und das Mehl unter Rühren in die Masse.
- 9. Gieße die Milch dazu und rühre weiter.
- 10. Hebe den fein gehackten Grünkohl unter den Teig.
- 11. Lasse den Teig für etwa 30 Minuten quellen.
- 12. Würze den Teig abschließend mit Salz, Pfeffer und Muskat.
- 13. Heize das Waffeleisen auf mittlerer Stufe vor.
- 14. Pinsel das Waffeleisen dünn mit Öl ein.
- 15. Backe die Waffeln portionsweise goldbraun aus.
- 16. Verrühre die saure Sahne glatt mit dem Joghurt.
- 17. Hebe den fein geschnittenen Dill unter die Soße.
- 18. Schmecke die Soße mit Salz und Zitronensaft ab.
- 19. Serviere die Soße zusammen mit den warmen Waffeln.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 834
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 60 g · Carbs: 54 g