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🍰 Vollkorn-Nusskuchen mit Trauben
485 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 125 g Quark
- 125 ml lauwarme Milch
- 1 EL flüssiger Honig
- 50 g Zucker
- 1 Würfel Hefe (42 g)
- 300 g Weizen-Vollkornmehl
- 1 Prise Salz
- 6 EL Walnussöl
- 50 g grob gehackte Walnusskerne
- 100 g Rosinen
- 400 g Weintrauben
- Puderzucker (zum Bestäuben)
Zubereitung
- 1. Vermische Quark, Milch, Honig, Zucker, zerbröselte Hefe und zwei Esslöffel Mehl in einer Schüssel, bis die Masse glatt ist.
- 2. Decke die Schüssel ab und lasse den Teig etwa 15 Minuten an einem warmen Ort gehen.
- 3. Gib das restliche Mehl, Salz und Öl hinzu.
- 4. Knete alles zu einem glatten Teig zusammen.
- 5. Decke den Teig wieder ab und lasse ihn weitere 45 Minuten gehen.
- 6. Wasche die Trauben und zupfe sie von den Stielen.
- 7. Halbiere die Trauben und entferne die Kerne.
- 8. Knete den Teig nach der Gehzeit noch einmal kurz durch.
- 9. Streiche den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einem Rechteck von etwa 50 mal 25 Zentimetern aus.
- 10. Verteile Rosinen, Weintrauben und Walnusskerne gleichmäßig auf dem Teig.
- 11. Rolle den Teig von der längeren Seite her fest auf.
- 12. Lege die Rolle mit der Naht nach oben in die Kuchenform und drücke sie leicht an.
- 13. Decke die Form ab und lasse den Kuchen noch einmal etwa 30 Minuten gehen.
- 14. Stiche mit einem Holzstäbchen mehrmals in die Teigoberfläche.
- 15. Heize den Backofen auf 180 Grad vor (Umluft unten).
- 16. Backe den Kuchen für etwa 45 Minuten goldbraun.
- 17. Nimm den Kuchen aus dem Ofen.
- 18. Lasse den Kuchen in der Form abkühlen.
- 19. Stürze den Kuchen auf ein Kuchengitter.
- 20. Bestäube den Kuchen mit Puderzucker.
- 21. Genieße den Kuchen am besten frisch.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 485
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 68 g