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🍽️ Knuspriges Vollkorn-Nussbrot
2433 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Weizen-Vollkornmehl
- 50 g Rosinen
- 50 g grob gehackte Walnusskerne
- 250 ml lauwarmes Wasser
- 1 Würfel Hefe
- 1 TL Rohrzucker
- 1 Prise Salz
- Butter (für die Form)
- 2 EL Haferflocken
Zubereitung
- 1. Löse die Hefe und den Zucker in dem lauwarmen Wasser auf. Rühre die Mischung so lange, bis sich alles vollständig aufgelöst hat.
- 2. Vermische das Mehl und das Salz in einer großen Rührschüssel. Gib die Hefe-Zucker-Mischung dazu.
- 3. Knete den Teig mit den Knethaken eines elektrischen Handrührgeräts, bis er elastisch ist. Gib bei Bedarf noch etwas Mehl oder Wasser hinzu, um die richtige Konsistenz zu erreichen.
- 4. Decke die Schüssel ab und lasse den Teig an einem warmen Ort für etwa 45 Minuten gehen.
- 5. Streue etwas Mehl auf deine Arbeitsfläche. Nimm den Teig heraus und knete ihn kurz durch.
- 6. Arbeite die Rosinen und die Walnüsse gleichmäßig in den Teig ein.
- 7. Forme den Teig zu einem runden Laib. Wälze ihn kurz in den Haferflocken, sodass er außen bedeckt ist.
- 8. Fette eine Backform ein. Lege den Teiglaib hinein.
- 9. Decke die Form ab und lasse den Teig noch einmal für etwa 15 Minuten gehen.
- 10. Heize deinen Backofen auf 200 Grad vor. Backe das Brot für 35 bis 40 Minuten.
- 11. Nimm das Brot aus dem Ofen. Lasse es noch etwas in der Form abkühlen.
- 12. Stürze das Brot aus der Form. Lasse es vollständig auskühlen, bevor du es anschneidest.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 2433
- Protein: 85 g · Fett/Fat: 62 g · Carbs: 376 g