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🍽️ Cremige Thunfischsauce auf Kalbfleischscheiben
696 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Möhre
- 0.5 Stange Lauch
- 500 ml trockener Weißwein (alkoholfrei)
- 500 ml Gemüsefond
- 1 Lorbeerblatt
- 1 TL Pfefferkörner
- Salz
- 500 g Kalbsnuss
- 2 Eigelbe (hartgekocht)
- 150 g Thunfisch im eigenen Saft (Dose; Abtropfgewicht)
- 3 Sardellenfilets
- 2 EL Mayonnaise
- 1 EL Zitronensaft
- 3 EL Olivenöl
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Bio-Zitrone
- 2 EL Kapern
- 1 Baguette
Zubereitung
- 1. Wasche die Möhre gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Trockne die Möhre mit einem Tuch ab.
- 3. Schäle die Möhre vollständig.
- 4. Entferne die Enden vom Lauch.
- 5. Wasche den Lauch ebenfalls gründlich.
- 6. Schneide die Möhre und den Lauch in kleine Stücke.
- 7. Gib das geschnittene Gemüse in einen Topf.
- 8. Gieße etwa 125 Milliliter Wasser in den Topf.
- 9. Füge Weißwein zum Topf hinzu.
- 10. Gieße Gemüsebrühe nach Bedarf dazu.
- 11. Gib ein Lorbeerblatt in die Flüssigkeit.
- 12. Füge Pfefferkörner hinzu.
- 13. Bringe den Sud bei mittlerer Hitze zum Kochen.
- 14. Würze die Flüssigkeit mit Salz.
- 15. Spüle das Kalbfleisch kurz ab.
- 16. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken.
- 17. Lege das Kalbfleisch in den heißen Sud.
- 18. Stelle sicher, dass das Fleisch komplett untergetaucht ist.
- 19. Gieße bei Bedarf mehr Brühe nach.
- 20. Lasse das Fleisch bei niedriger Hitze etwa 90 Minuten garen.
- 21. Lasse das Fleisch im Sud abkühlen.
- 22. Nimm die hartgekochten Eigelbe aus den Eiern.
- 23. Gib die Eigelbe in einen Mixer.
- 24. Füge Thunfisch aus der Dose zum Mixer hinzu.
- 25. Gib Sardellen in den Mixer.
- 26. Füge Mayonnaise zum Mixer hinzu.
- 27. Püriere die Zutaten grob.
- 28. Gieße Zitronensaft in die Mischung.
- 29. Füge Olivenöl hinzu.
- 30. Nimm etwas von dem warmen Fleischsud.
- 31. Gieße den Sud in den Mixer.
- 32. Mixiere die Sauce weiter.
- 33. Stoppe, wenn die Sauce cremig ist.
- 34. Schmecke die Sauce mit Salz ab.
- 35. Schmecke die Sauce mit Pfeffer ab.
- 36. Nimm das abgekühlte Kalbfleisch aus dem Sud.
- 37. Trockne das Fleisch erneut ab.
- 38. Schneide das Fleisch quer zur Faser.
- 39. Schneide dünne Scheiben vom Fleisch.
- 40. Lege die Fleischscheiben auf Teller.
- 41. Beträufle das Fleisch mit der Thunfischsauce.
- 42. Spüle eine Zitrone heiß ab.
- 43. Trockne die Zitrone ab.
- 44. Schneide die Zitrone in Scheiben.
- 45. Garniere das Gericht mit Kapern.
- 46. Lege Zitronenscheiben auf das Fleisch.
- 47. Serviere das Vitello Tonnato mit Baguette.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 696
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 46 g