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🍽️ Ura-Maki Sushi
285 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Surimistäbchen
- Salatgurke (1 Stück, ca. 10 cm)
- 0.5 reife Avocado
- 1 EL Zitronensaft
- 250 g Sushi-Reis
- 1 EL Wasabi
- 2 geröstete Nori-Blätter
- 4 EL Forellenkaviar (oder roter Kaviar vom Seehasen)
Zubereitung
- 1. Halbiere die Surimi-Stäbchen der Länge nach.
- 2. Schneide die Gurke der Länge nach in zwei Hälften.
- 3. Entferne die Kerne aus der Gurke.
- 4. Schneide die Gurkenhälften in ca. 0,5 cm dicke Stifte.
- 5. Schäle die Avocado.
- 6. Schneide die Avocado der Länge nach in Streifen.
- 7. Beträufle die Avocadostreifen sofort mit Zitronensaft.
- 8. Wickle die Sushi-Rollmatte in Frischhaltefolie ein.
- 9. Lege ein halbiertes Noriblatt mit der glatten Seite nach oben auf die Matte.
- 10. Verteile ein Viertel der Sushi-Reismenge auf dem Noriblatt.
- 11. Drücke den Reis leicht an.
- 12. Drehe das Blatt vorsichtig um, sodass der Reis nun auf der Folie liegt.
- 13. Verstreiche etwas Wasabi auf dem unteren Drittel des Noriblattes.
- 14. Lege ein Viertel der Surimi-Stäbchen auf das Wasabi.
- 15. Lege die Gurkenstifte neben die Surimi-Stäbchen.
- 16. Lege die Avocadostreifen neben die anderen Zutaten.
- 17. Rolle die Sushirolle mit Hilfe der Matte fest auf.
- 18. Forme mit den restlichen Zutaten drei weitere Rollen.
- 19. Schneide jede Sushirolle in 6 gleich große Stücke.
- 20. Wende jedes Stück in Forellenkaviar.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 285
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 42 g