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🍽️ Gegratinierte Jakobsmuscheln mit Curry-Crunch
238 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 12 Jakobsmuscheln
- 1 Frühlingszwiebel
- 75 ml heller Traubensaft
- 1 TL Currypulver
- 2 EL weiche Butter
- 4 EL geriebener Parmesan
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 EL Vollkorn-Semmelbrösel
- 1 EL frisch gehackte Petersilie
Zubereitung
- 1. Öffne die Jakobsmuscheln vorsichtig.
- 2. Nimm das Muschelfleisch mit einem kleinen Löffel oder einer Gabel heraus.
- 3. Entferne alle Reste und reinige das Fleisch.
- 4. Lege das vorbereitete Fleisch zurück in die leeren Schalen.
- 5. Verteile die zehn Muscheln auf einer passenden Auflaufform oder einzelnen Tellern.
- 6. Wasche die Frühlingszwiebeln unter fließendem Wasser.
- 7. Entferne die trockenen Enden an den Wurzeln.
- 8. Schneide das grüne Ende der Zwiebeln in sehr feine Ringe.
- 9. Hacke das weiße Ende der Zwiebeln fein.
- 10. Gib den Traubensaft in eine kleine Schüssel.
- 11. Rühre das Currypulver unter den Saft.
- 12. Füge die weiche Butter hinzu.
- 13. Vermische alles zu einer glatten Paste.
- 14. Hebe den geriebenen Parmesan unter die Curry-Butter-Mischung.
- 15. Gib die fein gehackten weißen Zwiebelteile in die Mischung.
- 16. Verstreiche die Curry-Mischung gleichmäßig auf jedem Muschelfleisch.
- 17. Streiche die feinen grünen Zwiebelringe oben auf.
- 18. Stelle den Backofen auf die Grillfunktion ein.
- 19. Heize den Ofen vor, bis er heiß ist.
- 20. Streu die Semmelbrösel über die vorbereiteten Muscheln.
- 21. Lege die Form in den heißen Ofen.
- 22. Gratiniere die Muscheln für etwa zwei Minuten.
- 23. Achte darauf, dass die Brösel goldbraun werden.
- 24. Nimm die Form vorsichtig aus dem Ofen.
- 25. Dekoriere die Gerichte mit etwas frischem Grün.
- 26. Serviere die Jakobsmuscheln sofort heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 238
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 15 g