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🥤 Erfrischender türkischer Joghurt-Drink
99 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Joghurt (3,5 % Fett)
- 300 ml Mineralwasser (eiskalt)
- 0.5 TL Salz
- 2 TL Meersalz
- 0.25 Zitrone
- 1 Stiel Minze
- schwarzer Pfeffer (aus der Mühle)
- Außerdem: Eiswürfel
Zubereitung
- 1. Gib den Joghurt in ein hohes Gefäß.
- 2. Füge das Mineralwasser und das Salz hinzu.
- 3. Mixiere die Mischung mit einem Stabmixer, bis sie schaumig ist.
- 4. Streiche Meersalz auf einen Teller.
- 5. Reibe die Ränder von zwei Gläsern mit der Schnittfläche eines Zitronenviertels ein.
- 6. Drücke die angefeuchteten Glasränder in das Meersalz.
- 7. Wasche die Minze.
- 8. Schüttle die Minze trocken.
- 9. Zupfe die Minzblätter von den Stielen.
- 10. Schneide die Minzblätter nach Belieben in feine Streifen.
- 11. Zerkleinere die Eiswürfel fein mit einem Ice Crusher.
- 12. Fülle den Joghurtmix in die vorbereiteten Gläser.
- 13. Gib die zerkleinerten Eiswürfel in die Gläser.
- 14. Streue etwas Pfeffer über den Drink.
- 15. Garniere den Drink mit den Minzblättern.
- 16. Serviere den Drink sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 99
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 6 g