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🍽️ Knusprige türkische Brotsuppe
338 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Scheiben Weißbrot
- 4 EL Olivenöl
- 2 Tomaten
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 250 g Lammhackfleisch
- 2 rote Paprikaschoten
- 1 TL Tomatenmark
- 1 l Fleischbrühe
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 EL Naturjoghurt
- frisch gehackte Minze (für die Garnitur)
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 220 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Schneide das Brot in grobe Würfel.
- 3. Beträufle die Brotwürfel mit einem Esslöffel Olivenöl.
- 4. Backe das Brot im vorgeheizten Ofen für etwa 10 Minuten knusprig.
- 5. Wasche die Tomaten und entferne die Stielansätze.
- 6. Hacke das Fruchtfleisch der Tomaten fein.
- 7. Wasche die Paprika und schneide sie in der Mitte halbiert.
- 8. Entferne die Kerne aus der Paprika.
- 9. Würfle die entkernte Paprika.
- 10. Schäle die Zwiebeln und den Knoblauch.
- 11. Hacke die Zwiebeln und den Knoblauch fein.
- 12. Erhitze das restliche Öl in einem Topf.
- 13. Brate die gehackten Zwiebeln und den Knoblauch mit dem Hackfleisch an.
- 14. Gib die gewürfelte Paprika und das Tomatenmark zum Topf.
- 15. Rühre die Zutaten gut unter.
- 16. Gib die gehackten Tomaten und die Brühe hinzu.
- 17. Lasse die Suppe zugedeckt für etwa 30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln.
- 18. Würze die Suppe mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 19. Verteile die Suppe auf einzelnen Schüsseln.
- 20. Gib jeweils einen Esslöffel Joghurt auf die Suppe.
- 21. Garniere die Suppe mit gehackter Minze.
- 22. Serviere die Suppe zusammen mit dem knusprigen Brot.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 338
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 31 g