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🍰 Tortellini in cremiger Puten-Gulasch-Soße
307 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Putengulasch (aus der Unterkeule)
- 50 g Zwiebeln (1 Zwiebel)
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Olivenöl
- 2 EL Tomatenmark
- 3 Zweige Thymian
- 1 Lorbeerblatt
- 400 g Suppengrün (1 Bund; Sellerie, Möhre, Lauch, krause Petersilie)
- 500 g Tortellini mit Spinatfüllung (Kühlregal)
- Salz
- 2 Stiele Basilikum
- Pfeffer
- gemahlener Piment
Zubereitung
- 1. Spüle das Putengulasch unter kaltem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken.
- 3. Schneide das Putenfleisch in ca. 1 cm große Würfel.
- 4. Schäle die Zwiebel und die Knoblauchzehe.
- 5. Halbiere die Zwiebel und würfle sie klein.
- 6. Hacke den Knoblauch fein.
- 7. Erhitze Olivenöl in einem flachen Topf.
- 8. Brate die Putenwürfel bei mittlerer Hitze rundherum an.
- 9. Dauert etwa 5 Minuten.
- 10. Gib die Zwiebeln und den Knoblauch in den Topf.
- 11. Brate das Gemüse kurz mit an.
- 12. Rühre das Tomatenmark unter.
- 13. Röste das Tomatenmark kurz an.
- 14. Gieße 250 ml Wasser dazu.
- 15. Bringe die Mischung unter Rühren zum Kochen.
- 16. Spüle die Thymianzweige ab.
- 17. Gib die Thymianzweige und das Lorbeerblatt zum Fleisch.
- 18. Decke den Topf ab.
- 19. Schmore das Fleisch bei kleiner Hitze.
- 20. Lass es 20 bis 25 Minuten schmoren.
- 21. Wasche das Suppengemüse.
- 22. Putze das Gemüse.
- 23. Schäle die Möhren.
- 24. Schäle die Selleriestangen.
- 25. Schneide Möhren und Sellerie in ca. 1 cm große Würfel.
- 26. Halbiere den Lauch der Länge nach.
- 27. Spüle den Lauch unter fließendem Wasser ab.
- 28. Schüttle den Lauch trocken.
- 29. Schneide den Lauch quer in feine Streifen.
- 30. Wasche die Petersilie.
- 31. Schüttle die Petersilie trocken.
- 32. Zupfe die Petersilienblättchen ab.
- 33. Hacke die Petersilienblätter.
- 34. Gib das gewürfelte Gemüse zum Fleisch.
- 35. Gib die gehackte Petersilie dazu.
- 36. Gieße 150 ml Wasser dazu.
- 37. Decke den Topf wieder ab.
- 38. Schmore alles weitere 10 bis 12 Minuten bei kleiner Hitze.
- 39. Koch Wasser in einem Topf.
- 40. Salze das Wasser.
- 41. Koche die Tortellini nach Packungsanleitung.
- 42. Gieße die Tortellini ab.
- 43. Lass die Tortellini abtropfen.
- 44. Entferne das Lorbeerblatt aus der Sauce.
- 45. Entferne die Thymianzweige aus der Sauce.
- 46. Wasche das Basilikum.
- 47. Schüttle das Basilikum trocken.
- 48. Zupfe die Basilikumblätter ab.
- 49. Würze die Putensauce mit Salz.
- 50. Würze die Putensauce mit Pfeffer.
- 51. Würze die Putensauce mit Piment.
- 52. Richte die Tortellini auf Tellern an.
- 53. Gieße die Sauce über die Tortellini.
- 54. Garniere das Gericht mit den Basilikumblättern.
- 55. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 307
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 18 g