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🍰 Hähnchen-Tortellini in Tomaten-Zucchini-Soße
783 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g frische Tortellini mit Käsefüllung (Kühlregel)
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 0.5 Dose Pizzatomaten
- 0.5 TL Zucker
- 1 Zucchini
- 1 EL Öl
- Salz
- Pfeffer
- 0.5 TL Oregano
- 60 g Emmentaler (geraspelt)
- 2 Blätter Basilikum
Zubereitung
- 1. Wasche die Hähnchenbrustfilets und schneide sie in etwa halbe Zentimeter dicke Streifen.
- 2. Würze die Fleischstreifen mit Salz und Pfeffer.
- 3. Wasche die Zucchini gründlich.
- 4. Schneide die Zucchini der Länge nach in der Mitte durch.
- 5. Schneide die Hälften in dünne Scheiben.
- 6. Erhitze das Kochfett in einer großen Pfanne.
- 7. Brate die Hähnchenstreifen in der Pfanne kräftig an.
- 8. Gib die Zucchinischeiben zur Pfanne.
- 9. Brate das Gemüse für zwei Minuten mit.
- 10. Lösche das Fleisch mit den Pizzatomaten ab.
- 11. Lasse die Soße einmal kurz aufkochen.
- 12. Würze die Soße mit Salz, Pfeffer, einer Prise Zucker und Oregano.
- 13. Schmecke die Soße abschließend nach Bedarf ab.
- 14. Lasse die Soße bei niedriger Hitze köcheln.
- 15. Bringe reichlich Wasser in einem Topf zum Kochen und gib Salz hinzu.
- 16. Koche die Tortellini in dem Salzwasser gemäß der Anleitung auf der Packung gar.
- 17. Gib die abgetropften Tortellini direkt in die Pfanne zur Soße.
- 18. Vermenge die Pasta gut mit der Soße.
- 19. Portioniere die Tortellini auf zwei Teller.
- 20. Streiche geriebenen Käse über die Portionen.
- 21. Dekoriere das Gericht mit frischen Basilikumblättern.
- 22. Serviere die Tortellini sofort heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 783
- Protein: 72 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 72 g