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🍽️ Knusprige Topinambur mit Knoblauch und Salbei
212 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g Topinambur
- Olivenöl
- Meersalz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 6 Knoblauchzehen
- 2 EL gehackte Walnüsse
- 2 EL gehackter Salbei
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 180 Grad vor. Stelle dabei die Funktion auf Ober- und Unterhitze.
- 2. Wasche die Topinambur gründlich unter fließendem Wasser.
- 3. Reibe die Schale mit einer Bürste sauber und tupfe sie anschließend mit einem Küchentuch trocken.
- 4. Gib die Topinambur in eine ofenfeste Pfanne oder einen Bräter.
- 5. Beträufle sie mit etwas Öl.
- 6. Würze alles kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 7. Lege die Pfanne in den vorgeheizten Ofen.
- 8. Brate die Topinambur für etwa 20 Minuten.
- 9. Wende die Knollen während der Bratzeit ab und zu, damit sie gleichmäßig garen.
- 10. Drücke die Knoblauchzehen leicht an, sodass die Schale aufplatzt.
- 11. Nimm die Pfanne kurz aus dem Ofen.
- 12. Gib die angerückten Knoblauchzehen, die Walnüsse und die Salbeiblätter zu den Topinambur.
- 13. Lege die Pfanne wieder in den Ofen.
- 14. Brate alles zusammen für weitere 10 bis 15 Minuten fertig.
- 15. Wende die Zutaten auch in dieser Phase ab und zu.
- 16. Schmecke das Gericht abschließend noch einmal mit Salz und Pfeffer ab.
- 17. Serviere das Gericht warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 212
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 11 g