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🍽️ Feldsalat mit gerösteten Topinamur
160 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g Feldsalat
- 500 g Topinambur
- 1 EL Butter
- 1 Glas Preiselbeeren
- 1 EL Balsamessig
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- 3 EL Olivenöl
Zubereitung
- 1. Wasche den Feldsalat unter fließendem Wasser.
- 2. Entferne alle welken oder gelben Blätter.
- 3. Schleudere den Salat trocken.
- 4. Bürste die Topinamur (Süßkartoffelähnliche Knolle) gründlich unter fließendem Wasser ab.
- 5. Gib die Topinamur in kochendes Wasser.
- 6. Koche sie für einige Minuten.
- 7. Entferne die Topinamur sofort aus dem Wasser.
- 8. Leg sie in eiskaltes Wasser, um den Garprozess zu stoppen.
- 9. Ziehe die Haut der Topinamur mit einem Küchenmesser ab.
- 10. Schneide die Topinamur in mundgerechte Stücke.
- 11. Erhitze die Butter in einer Pfanne.
- 12. Brate die Topinamur bei mittlerer Hitze langsam an.
- 13. Verrühre den Essig mit Salz und Pfeffer.
- 14. Rühre das Öl nach und nach unter die Essig-Mischung.
- 15. Benutze einen Schneebesen, um die Sauce cremig zu rühren.
- 16. Verteile den Salat und die Topinamur auf den Tellern.
- 17. Beträufle das Gericht mit der Salatsauce.
- 18. Streu die Preiselbeeren darüber.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 160
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 9 g