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🍽️ Cremige Tomatensuppe mit knusprigem Ziegenkäse-Toast
508 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Tomaten
- 2 EL Olivenöl
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Peperoni
- 2 EL Tomatenmark
- 1 Prise Zucker
- 500 ml Gemüsebrühe (Instant)
- 5 EL Rotwein
- 0.5 TL Oregano
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 Scheiben Toastbrot
- 4 Ziegenkäse (ca. 1 cm dicke Scheiben, von der Ziegenkäserolle)
Zubereitung
- 1. Gieße kochendes Wasser über die Tomaten und lasse sie kurz darin liegen.
- 2. Schrecke die Tomaten sofort mit kaltem Wasser ab, um den Garprozess zu stoppen.
- 3. Ziehe die Haut von den Tomaten ab.
- 4. Schneide die enthauten Tomaten in vier gleich große Stücke.
- 5. Wasche die Peperoni gründlich unter fließendem Wasser.
- 6. Schneide die Peperoni längs in der Mitte auf.
- 7. Entferne die Kerne und das weiße Strangwerk aus der Peperoni.
- 8. Hackle die Peperoni in grobe Stücke.
- 9. Schneide die Frühlingszwiebeln in feine Ringe.
- 10. Trenne das helle Weiß-Grün vom dunkelgrünen Teil der Frühlingszwiebeln.
- 11. Lege das dunkelgrüne Ende der Frühlingszwiebeln beiseite.
- 12. Schäle die Knoblauchzehe und hacke sie fein.
- 13. Erhitze Olivenöl in einem Topf.
- 14. Dünste die weißen und hellgrünen Teile der Frühlingszwiebeln sowie den Knoblauch im heißen Öl.
- 15. Lasse das Gemüse glasig dünsten, bis es weich ist.
- 16. Gib die Tomatenstücke und die gehackte Peperoni zum Topf.
- 17. Dünste das Gemüse für etwa fünf Minuten weiter.
- 18. Rühre das Tomatenmark und den Zucker in die Mischung ein.
- 19. Lösche das Ganze mit Rotwein und Gemüsebrühe ab.
- 20. Würze die Suppe mit Salz, Pfeffer und Oregano.
- 21. Lasse die Suppe für etwa 15 Minuten köcheln.
- 22. Schneide Kreise aus dem Toastbrot.
- 23. Lege eine Scheibe Ziegenkäse auf jedes Brotstück.
- 24. Setze die belegten Brote auf ein Backblech.
- 25. Heize den Ofen auf 220 Grad vor.
- 26. Backe die Toasts im Ofen, bis der Käse goldbraun und blubbernd ist.
- 27. Nimm etwa einen Kellervoll der Suppe aus dem Topf und stelle ihn beiseite.
- 28. Püriere die restliche Suppe im Topf cremig.
- 29. Gieße die pürierte Suppe durch ein feines Sieb, um sie ganz glatt zu machen.
- 30. Schmecke die Suppe abschließend mit Salz und Pfeffer ab.
- 31. Rühre die beiseitegelegten Tomatenstücke und das grüne Ende der Frühlingszwiebeln in die fertige Suppe.
- 32. Serviere die Suppe auf Tellern.
- 33. Garniere jeden Teller mit einem der Ziegenkäse-Toasts.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 508
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 19 g