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🍽️ Frische kalte Tomatensuppe mit knusprigen Brotcroutons
234 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Tomaten
- 1 Zwiebel
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Bund Petersilie
- 1 Bund Basilikum
- 2 Zweige Thymian
- 1 Zweig Bohnenkraut
- 2 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 2 Scheiben Roggenbrot
- 3 EL Butter
Zubereitung
- 1. Wasche die Tomaten gründlich.
- 2. Schneide die Tomaten in vier Teile.
- 3. Entferne die Kerne aus den Tomatenstücken.
- 4. Schäle die Zwiebel.
- 5. Schäle die Knoblauchzehe.
- 6. Schneide die Zwiebel in vier Teile.
- 7. Schneide die Knoblauchzehe in vier Teile.
- 8. Hacke die frischen Kräuter fein.
- 9. Gib die Tomatenstücke, die gehackten Kräuter, die Zwiebelstücke und Salz in den Mixer.
- 10. Püriere die Zutaten im Mixer zu einer glatten Flüssigkeit.
- 11. Streiche die Tomatenmasse optional durch ein feines Sieb, um sie noch feiner zu machen.
- 12. Würze die Suppe nach Geschmack mit Salz.
- 13. Würze die Suppe nach Geschmack mit Pfeffer.
- 14. Rühre das Olivenöl unter die fertige Suppe.
- 15. Schneide das Brot in kleine Würfel.
- 16. Brate die Brotwürfel in Butter goldbraun an.
- 17. Streiche die knusprigen Brotwürfel über die kalte Tomatensuppe.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 234
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 19 g