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🍽️ Erfrischende kalte Tomatensuppe mit Anisnote
108 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g vollreife Tomaten
- 100 g Knollensellerie
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chilischote
- 2 EL Olivenöl
- 0.5 TL Anissamen
- 800 ml Brühe
- 1 Handvoll Basilikum
- 40 ml Pastis
- 1 Prise Zucker
- Salz
Zubereitung
- 1. Wasche die Tomaten gründlich.
- 2. Schneide den harten Stielansatz an der Oberseite der Tomaten heraus.
- 3. Schneide die Tomaten in grobe Stücke.
- 4. Schäle die Sellerieknolle.
- 5. Schäle die Schalotte.
- 6. Schäle die Knoblauchzehe.
- 7. Würfle den Sellerie, die Schalotte und den Knoblauch fein.
- 8. Wasche die Chilischote.
- 9. Schneide die Chilischote der Länge nach in zwei Hälften.
- 10. Entferne die Kerne und das weiße Strangwerk aus der Chili.
- 11. Schneide die entkernte Chili in grobe Stücke.
- 12. Erhitze Öl in einem Topf.
- 13. Gib den Sellerie, die Schalotte, den Knoblauch und die Chili in das heiße Öl.
- 14. Dünste das Gemüse bei mittlerer Hitze an, bis es weich, aber nicht braun wird.
- 15. Gib das gemahlene Anissamenpulver hinzu.
- 16. Schwitze den Anis kurz mit, um das Aroma freizusetzen.
- 17. Lösche die Mischung mit der Gemüsebrühe ab.
- 18. Gib die Tomatenstücke in den Topf.
- 19. Lasse die Suppe bei niedriger Hitze etwa 30 Minuten köcheln.
- 20. Rühre die Suppe ab und zu um.
- 21. Gib die Basilikumblätter (außer einigen wenigen zum Garnieren) in die Suppe.
- 22. Köchle die Suppe für die letzten 10 Minuten weiter.
- 23. Gieße die Suppe durch ein feines Sieb in eine saubere Schüssel.
- 24. Entscheide, ob du die Suppe weiter einköcheln lässt, um sie einzudicken.
- 25. Falls die Suppe zu dick ist, gib etwas mehr Brühe hinzu.
- 26. Rühre den Pastis (Anislikör) in die warme Suppe ein.
- 27. Würze die Suppe mit Zucker nach Geschmack.
- 28. Würze die Suppe mit Salz nach Geschmack.
- 29. Lasse die Suppe zunächst abkühlen.
- 30. Stelle die Suppe in den Kühlschrank.
- 31. Lasse die Suppe vollständig erkalten.
- 32. Schmecke die kalte Suppe vor dem Servieren nochmal ab.
- 33. Garniere die Suppe mit den übrig gebliebenen frischen Basilikumblättern.
- 34. Serviere die kalte Tomatensuppe.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 108
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 6 g