← Alle Rezepte
🍽️ Cremige Tomatensuppe mit Ciabatta-Würfeln
389 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 1 kg Tomaten
- 4 Schalotten
- 2 Knoblauchzehen
- 4 EL Olivenöl
- 1 l Fleischbrühe (oder Gemüsebrühe)
- 400 g Ciabatta
- 1 EL frisch gehackten Basilikum
- 1 TL frisch gehackter Thymian
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Gieße kochendes Wasser über die Tomaten.
- 2. Schrecke die Tomaten sofort mit kaltem Wasser ab.
- 3. Entferne die Haut von den Tomaten.
- 4. Teile die Tomaten in Viertel.
- 5. Entferne die Kerne aus den Tomaten.
- 6. Schneide das Tomatenfleisch in kleine Würfel.
- 7. Schäle die Schalotten.
- 8. Schäle den Knoblauch.
- 9. Schneide die Schalotten in feine Ringe.
- 10. Hacke den Knoblauch sehr fein.
- 11. Erhitze Olivenöl in einem Topf.
- 12. Gib die Schalotten und den Knoblauch in das heiße Öl.
- 13. Dünste das Gemüse etwa fünf Minuten lang, bis es glasig ist.
- 14. Lösche das Ganze mit der Gemüsebrühe ab.
- 15. Lasse die Suppe etwa fünf Minuten lang leise köcheln.
- 16. Schneide die Kruste vom Ciabatta-Brot ab.
- 17. Schneide das Brot in grobe Würfel.
- 18. Gib die Brotwürfel, die Kräuter und die rohen Tomatenwürfel in die Suppe.
- 19. Lasse die Zutaten etwa fünf Minuten in der Suppe ziehen.
- 20. Würze die Suppe abschließend mit Salz und Pfeffer.
- 21. Serviere die Suppe heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 389
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 57 g