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🍽️ Tomaten-Zwiebel-Quiche mit Oliven
685 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g Mehl
- 0.5 TL Salz
- 1 Ei
- 130 g Butter
- 200 g Kirschtomaten
- 7 kleine Zwiebeln
- 4 Stiele Thymian
- 300 ml Schlagsahne
- 3 Eier
- 50 g frisch geriebener Parmesan
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Mehl (für die Arbeitsfläche)
- Butter (für die Form)
- 100 g schwarze, entsteinte Oliven
Zubereitung
- 1. Vermische das Mehl mit dem Salz in einer Schüssel.
- 2. Häufle die Mehlmischung auf der Arbeitsfläche zu einem Berg auf.
- 3. Drücke mit deiner Hand eine Mulde in die Mitte des Mehls.
- 4. Schlage das Ei direkt in diese Mulde.
- 5. Verteile die Butter in kleinen Stücken um die Mulde herum.
- 6. Verarbeite die Zutaten mit den Händen schnell zu einem glatten Teig.
- 7. Forme den Teig zu einer Kugel.
- 8. Wickle die Teigkugel in Frischhaltefolie ein.
- 9. Lagere den Teig für 30 Minuten im Kühlschrank.
- 10. Heize den Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 11. Wasche die Tomaten gründlich.
- 12. Tropfe die Tomaten gut ab.
- 13. Schäle die Zwiebeln.
- 14. Halbiere die geschälten Zwiebeln.
- 15. Brause den Thymian unter fließendem Wasser ab.
- 16. Schüttle den Thymian trocken.
- 17. Streiche die Thymian-Blättchen von den Stielen.
- 18. Verschlage die Sahne mit den Eiern.
- 19. Rühre den Käse in die Sahne-Ei-Mischung ein.
- 20. Hebe die Thymian-Blättchen unter die Flüssigkeit.
- 21. Würze die Mischung kräftig mit Salz.
- 22. Würze die Mischung kräftig mit Pfeffer.
- 23. Stäube die Arbeitsfläche mit etwas Mehl ein.
- 24. Rolle den Teig etwas größer als deine Form aus.
- 25. Buttere deine hohe Quiche-Form ein.
- 26. Lege den Teig in die gebutterte Form.
- 27. Gieße die Sahnemischung in die Teigform.
- 28. Verteile die Tomaten auf der Oberfläche.
- 29. Verteile die Zwiebeln auf der Oberfläche.
- 30. Verteile die Oliven auf der Oberfläche.
- 31. Backe die Quiche für 25 bis 30 Minuten im vorgeheizten Ofen.
- 32. Nimm die Quiche aus dem Ofen.
- 33. Serviere die Quiche sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 685
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 52 g · Carbs: 42 g