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🍽️ Kleine Törtchen mit geräuchertem Lachs und Spargel
281 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Bund Rucola
- 1 Bund Thai-Spargel
- 4 EL saure Sahne
- 1 TL Honig
- Salz
- Pfeffer
- 150 g Räucherlachs (in Scheiben)
- 1 Schalotte (sehr fein gehackt)
- 1 Stück Salatgurke (4 cm)
- 2 EL dunkler Balsamessig
Zubereitung
- 1. Wasche den Spargel gründlich.
- 2. Bringe einen Topf mit Wasser zum Kochen.
- 3. Gib den Spargel für eine kurze Zeit in das kochende Wasser (dies nennt man Blanchieren).
- 4. Nimm den Spargel sofort aus dem Wasser und lege ihn in kaltes Wasser, um ihn abzukühlen (dies nennt man Abschrecken).
- 5. Lasse den Spargel gut abtropfen.
- 6. Schneide die Hälfte des Spargels in kleine Stücke.
- 7. Wasche den Rucola (eine Blattsalat-Sorte).
- 8. Entferne die harten Stiele vom Rucola.
- 9. Trockne den Rucola ab.
- 10. Hacke die Hälfte des Rucolas fein.
- 11. Nimm eine Schüssel.
- 12. Gib die gehackten Spargelstücke in die Schüssel.
- 13. Gib den gehackten Rucola in die Schüssel.
- 14. Gib Sauerrahm in die Schüssel.
- 15. Gib Honig in die Schüssel.
- 16. Vermenge alle Zutaten in der Schüssel gut miteinander.
- 17. Würze die Mischung mit Salz.
- 18. Würze die Mischung mit Pfeffer.
- 19. Nimm zwei Teller.
- 20. Schneide Gurken in dünne Scheiben.
- 21. Lege die Gurkenscheiben auf jedem Teller in einer kreisförmigen Form an (dies nennt man Rosette).
- 22. Lege einige ganze Spargelstangen auf die Gurkenrosetten.
- 23. Nimm Balsamico-Essig.
- 24. Tupfe kleine Flecken mit Balsamico-Essig auf den Tellerrand.
- 25. Schneide Schalotten (eine kleine Zwiebelart) in kleine Häufchen.
- 26. Lege die Schalottenhäufchen abwechselnd mit den Balsamico-Flecken auf den Tellerrand.
- 27. Nimm einen ringförmigen Gegenstand (z. B. einen Kuchenring).
- 28. Setze den Ring auf die Gurken auf.
- 29. Schneide den geräucherten Lachs in Streifen.
- 30. Lege die Lachsstreifen an die Innenseite des Rings, sodass die Wände ausgekleidet sind.
- 31. Fülle die Sauerrahm-Salat-Mischung in den Ring.
- 32. Ziehe den Ring vorsichtig nach oben ab.
- 33. Nimm den restlichen Rucola.
- 34. Nimm den restlichen Spargel.
- 35. Dekoriere den Lachs-Salat mit dem restlichen Rucola und Spargel.
- 36. Serviere die Törtchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 281
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 10 g