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🍽️ Sesam-Thunfisch-Würfel

285 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Wasche die Frühlingszwiebeln und trockne sie ab.
  2. 2. Schneide das weiße Ende der Frühlingszwiebeln sehr fein klein.
  3. 3. Schneide das grüne Ende der Frühlingszwiebeln in sehr feine Ringe.
  4. 4. Schneide das Thunfischfilet in Würfel von etwa 1 bis 2 Zentimetern Größe.
  5. 5. Würze die Thunfischwürfel mit Salz und Pfeffer.
  6. 6. Gib etwas Sojaöl hinzu und vermische alles gut, damit der Fisch mariniert.
  7. 7. Hebe dir einen Teil der feinen Frühlingszwiebelringe für die Dekoration auf.
  8. 8. Vermische die restlichen Frühlingszwiebeln (weiß und grün) mit dem marinierten Thunfisch.
  9. 9. Teile die Thunfischmischung gleichmäßig auf vier kleine Schälchen auf.
  10. 10. Bestreue jeden Thunfischberg großzügig mit Sesam.
  11. 11. Dekoriere die Schälchen nach Belieben mit den aufbewahrten Frühlingszwiebelringen und Kartoffelchips.

Nährwerte pro Portion