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🍽️ Tessiner Baumnussbrot
260 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 5 g Sauerteig
- 90 g Roggen-Vollkornmehl
- 360 g Weizenmehl Type 1050
- 2 EL Weizenmehl Type 1050 (zum Bearbeiten)
- 100 g Walnusskerne
- 180 ml Milch (3,5 % Fett)
- 50 g Weizen-Vollkornmehl
- 1 EL Salz
- 0.2 Würfel Hefe (8 g)
Zubereitung
- 1. Vermische 50 Milliliter lauwarmes Wasser (ungefähr 30 Grad Celsius) mit dem Sauerteig und 50 Gramm Roggen-Vollkornmehl.
- 2. Decke die Schüssel mit einem feuchten Tuch ab und lasse den Ansatz 14 bis 16 Stunden bei Raumtemperatur ruhen.
- 3. Kombiniere am nächsten Tag das restliche Roggenmehl mit 60 Gramm Weizenmehl Type 1050.
- 4. Bringe 250 Milliliter Wasser zum Kochen.
- 5. Rühre die Mehlmischung in das kochende Wasser ein und vermische sie gut.
- 6. Lasse das Gemisch abkühlen.
- 7. Hacke die Walnüsse grob.
- 8. Röste die Nüsse ohne Fett in einer Pfanne bei mittlerer Hitze für etwa 3 Minuten an.
- 9. Nimm die Pfanne vom Herd und stelle die Nüsse beiseite.
- 10. Übergieße die gerösteten Walnüsse mit Milch.
- 11. Lasse die Nuss-Milch-Mischung für 1 Stunde quellen.
- 12. Gib das restliche Weizenmehl, das Weizen-Vollkornmehl und das Salz in die Schüssel einer Küchenmaschine.
- 13. Vermenge die trockenen Zutaten kurz.
- 14. Löse die Hefe in 125 Milliliter lauwarmem Wasser (ungefähr 20 Grad Celsius) auf.
- 15. Rühre die Hefe-Wasser-Mischung langsam in die Mehlmischung ein.
- 16. Füge den Sauerteig, das abgekühlte Kochstück und die Walnuss-Milch-Mischung hinzu.
- 17. Vermenge alles für 5 Minuten auf langsamer Stufe.
- 18. Knete den Teig für 4 Minuten auf einer höheren Geschwindigkeit.
- 19. Forme den Teig mit den Händen zu einer glatten Kugel.
- 20. Decke die Schüssel ab und lasse den Teig 1 Stunde gehen.
- 21. Teile den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche in 10 gleich große Portionen.
- 22. Forme jede Portion zu einer runden Kugel.
- 23. Lasse die Teigkugeln weitere 10 Minuten ruhen.
- 24. Forme die Teiglinge anschließend zu kleinen ovalen Broten.
- 25. Streiche ein Bäckerleinen (oder ein sauberes Geschirrtuch) mit Weizenmehl ein.
- 26. Lege 5 Brote mit der glatten Seite nach unten auf das Tuch.
- 27. Decke die Brote ab und lasse sie erneut 30 Minuten gehen.
- 28. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 29. Nimm die Brote vom Tuch und lege sie mit der mehligen Seite nach oben auf das Blech.
- 30. Schneide jedes Brot mit einem langen Messer einmal flach ein.
- 31. Heize den Ofen auf 240 Grad vor (Umluft 220 Grad oder Gasstufe 4).
- 32. Stelle das Blech in das vordere Drittel des Ofens.
- 33. Gieße eine Tasse Wasser in die darunterliegende Fettpfanne, um Dampf zu erzeugen.
- 34. Backe die Brote für 5 Minuten.
- 35. Öffne den Ofen kurz, um den Dampf entweichen zu lassen.
- 36. Backe die Brote für weitere 20 Minuten fertig.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 260
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 37 g