← Alle Rezepte
🍽️ Gemüse-Ei-Terrine
204 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 4 Paprikaschoten (rot und gelb)
- 8 Eier
- 400 ml Milch
- 2 TL Speisestärke
- 100 g fein geriebener Käse (z. B. Emmentaler)
- Salz
- Pfeffer
- Muskat
- 100 g Erbsen (TK)
- 1 Handvoll Kerbel
- Butter (für die Folie)
- Kapuzinerkresseblüte (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 200 Grad Umluft vor.
- 2. Wasche die Paprika gründlich.
- 3. Halbiere die Paprika und entferne das Kerngehäuse.
- 4. Schneide die Paprika in Streifen.
- 5. Verrühre die Eier mit der Milch.
- 6. Rühre die Speisestärke unter die Eiermilch.
- 7. Hebe den Käse unter die Eiermilch.
- 8. Würze die Eiermischung mit Salz.
- 9. Würze die Eiermischung mit Pfeffer.
- 10. Würze die Eiermischung mit Muskat.
- 11. Lege eine Kastenform (28 cm) mit Alufolie aus.
- 12. Achte darauf, dass die Alufolie über den Rand der Form hängt.
- 13. Bestreiche die Form mit flüssiger Butter.
- 14. Gib einen Teil der Eiermischung in die Form.
- 15. Verteile die Paprikastreifen in der Form.
- 16. Gib die tiefgefrorenen Erbsen in die Form.
- 17. Gib den Kerbel in die Form.
- 18. Bewahre etwas Kerbel zum Garnieren beiseite.
- 19. Wechsle die Schichten, bis alle Zutaten in der Form sind.
- 20. Falte die Alufolie über der Eiermischung zusammen.
- 21. Stelle die Form in eine Fettpfanne.
- 22. Fülle die Fettpfanne mit Wasser.
- 23. Backe die Terrine etwa 1 Stunde im Ofen.
- 24. Lass die Terrine 10 Minuten ruhen.
- 25. Stürze die Terrine aus der Form.
- 26. Schneide die Terrine warm oder kalt in Scheiben.
- 27. Garniere die Scheiben mit dem beiseitegelegten Kerbel.
- 28. Garniere die Scheiben nach Wunsch mit Kapuzinerkresseblüten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 204
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 10 g