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🍽️ Portulak-Salat mit Cranberry-Dressing und knusprigen Pastinaken-Chips
377 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Pastinake
- Öl (zum Frittieren)
- Salz
- 200 g Cranberrys
- 50 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Orangensaft
- 1 EL Honig
- 4 EL Nussöl
- Salz
- 250 g Portulak
Zubereitung
- 1. Schäle die Pastinake und schneide sie in hauchdünne Scheiben.
- 2. Erhitze das Öl in einer Pfanne auf 170 Grad Celsius.
- 3. Frittiere die Pastinakenscheiben portionsweise goldbraun, das dauert etwa ein bis zwei Minuten.
- 4. Lege die fertigen Chips auf Küchenkrepp, damit das überschüssige Öl aufgesogen wird.
- 5. Salze die Pastinaken-Chips leicht und stelle sie beiseite.
- 6. Wasche die Cranberries gründlich und lass sie gut abtropfen.
- 7. Kombiniere die Gemüsebrühe mit dem Orangensaft und dem Honig in einem Topf.
- 8. Bringe die Flüssigkeit zum Kochen und gib die Cranberries hinzu.
- 9. Lass die Mischung für ein bis zwei Minuten auf niedriger Hitze köcheln.
- 10. Nimm den Topf vom Herd und lass das Dressing lauwarm abkühlen.
- 11. Rühre das Öl unter das abgekühlte Dressing.
- 12. Würze das Dressing abschließend mit Salz nach Geschmack.
- 13. Wasche den Portulak (Tellerkraut), entferne eventuelle ungenießbare Teile und trockne ihn gut.
- 14. Verteile den Portulak auf den Serviertellern.
- 15. Gieße das Cranberry-Dressing über den Salat.
- 16. Bestreue das Gericht mit den Pastinaken-Chips und serviere es sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 377
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 46 g