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🍽️ Zarter Rindsschmorbraten mit cremiger Meerrettich-Wurzelgemüse-Pfanne
680 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Zwiebeln
- 200 g Möhren
- 1 Lorbeerblatt
- 1 TL getrockneter Thymian
- 1 EL Pfefferkörner
- 1 TL Salz
- 1 kg Tafelspitz
- 1 Zwiebel
- 1 Petersilienwurzel
- 2 Möhren
- 250 Knollensellerie
- 800 g festkochende Kartoffeln
- 0.5 Stange Lauch
- 3 EL Butter
- 4 Stiele glatte Petersilie
- 1 EL frisch geriebener Meerrettich
- 100 ml Schlagsahne (mind. 30% Fettgehalt)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Prise frisch gemahlener Muskat
- frisch geriebener Meerrettich (zum Servieren)
Zubereitung
- 1. Zwiebeln schälen und in Hälften schneiden.
- 2. Die Schnittflächen der Zwiebeln in einem großen Topf ohne Fett goldbraun anbraten.
- 3. Die angebratenen Zwiebeln aus dem Topf nehmen und beiseite stellen.
- 4. Möhren putzen, schälen und in Scheiben schneiden.
- 5. Die Möhrenscheiben, die angebratenen Zwiebeln und die Gewürze wieder in den Topf geben.
- 6. Das Fleisch abspülen, trocken tupfen und zum Gemüse im Topf legen.
- 7. Das Fleisch mit 2 bis 3 Litern kaltem Wasser bedecken.
- 8. Den Topf ohne Deckel langsam zum Kochen bringen.
- 9. Den aufsteigenden Schaum regelmäßig mit einem Löffel abschöpfen.
- 10. Den Deckel auflegen und das Fleisch bei sehr schwacher Hitze 2 bis 2,5 Stunden garen.
- 11. Während das Fleisch gart, die Zwiebel für die Beilage schälen.
- 12. Die Zwiebel in ca. 1 cm große Würfel schneiden.
- 13. Butter in einem separaten Topf erhitzen.
- 14. Zwiebelwürfel, Petersilienwurzel, Karotte und Sellerie in der Butter glasig anschwitzen.
- 15. Die Kartoffeln zum Gemüse geben.
- 16. Die Gemüsebrühe angießen.
- 17. Die Mischung aufkochen lassen.
- 18. Die Hitze reduzieren und das Gemüse etwa 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.
- 19. Den Lauch zum Topf geben.
- 20. Das Gemüse weitere 10 Minuten gar köcheln lassen.
- 21. Die Petersilie waschen und die Blättchen von den Stielen zupfen.
- 22. Die Petersilienblätter fein hacken.
- 23. Den Meerrettich, die Sahne und die gehackte Petersilie unter das Gemüse rühren.
- 24. Die Beilage mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
- 25. Das gegarte Fleisch quer zur Fleischfaser in Scheiben schneiden.
- 26. Die Fleischscheiben auf dem cremigen Gemüse anrichten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 680
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 52 g