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🍽️ Lachs-Reis-Bällchen
212 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150 g Sushi-Reis
- 150 g Räucherlachs (in dünnen Scheiben)
- 2 TL Wasabi-Paste
- 60 ml Sojasauce
- 30 g Sushi-Ingwer (Glas)
Zubereitung
- 1. Koche den Sushi-Reis gemäß der Anleitung auf der Packung.
- 2. Lass den Reis vollständig abkühlen.
- 3. Schneide den Räucherlachs in 20 Streifen, die jeweils etwa 3 Zentimeter breit sind.
- 4. Teile den abgekühlten Reis in 20 gleich große Portionen.
- 5. Befeuchte deine Hände mit Wasser, um das Ankleben zu verhindern.
- 6. Forme jede Reisportion zu einer lockeren Kugel.
- 7. Lege ein Stück Frischhaltefolie (ca. 15 x 15 cm) flach auf deine Arbeitsfläche.
- 8. Lege einen Lachsstreifen in die Mitte der Folie.
- 9. Bestreiche den Lachs dünn mit Wasabi.
- 10. Lege eine Reiskugel auf den Lachs.
- 11. Hebe die vier Ecken der Folie über dem Reis an.
- 12. Drehe die Folie oben zusammen, um das Bällchen zu formen.
- 13. Drücke das Bällchen fest, damit es seine Form behält.
- 14. Wickle das fertige Bällchen vorsichtig aus der Folie.
- 15. Lege das Bällchen auf einen großen, flachen Teller.
- 16. Stelle den Teller in den Kühlschrank, um die Bällchen zu kühlen.
- 17. Wiederhole die Schritte für alle restlichen Bällchen.
- 18. Serviere die kalten Bällchen mit Sojasauce und eingelegtem Sushi-Ingwer.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 212
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 33 g