← Alle Rezepte
🍲 Wok-Suppe mit Shiitake, Frühlingszwiebeln und Radieschen
115 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 6 Frühlingszwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- frischer Ingwer (ca. 3 cm)
- 250 g Shiitakepilze
- 150 g Radieschen
- 2 EL Sesamöl
- 800 ml Gemüsebrühe
- Sojasauce
- Reisessig
- 2 EL Schnittlauchröllchen
Zubereitung
- 1. Wasche die Frühlingszwiebeln gründlich.
- 2. Entferne die harten Enden und schneide die Zwiebeln leicht schräg in kleine Stücke.
- 3. Schäle die Knoblauchzehe und den Ingwer.
- 4. Schneide den Knoblauch in dünne Scheiben.
- 5. Schneide den Ingwer in kleine Stifte.
- 6. Reinige die Shiitake-Pilze.
- 7. Schneide die harten Stiele der Pilze ab.
- 8. Halbiere die Pilzkappen.
- 9. Wasche die Radieschen.
- 10. Entferne die grünen Spitzen und schneide die Radieschen in dünne Scheiben.
- 11. Erhitze Öl in einer Pfanne oder einem Wok.
- 12. Gib die Radieschen, Pilze, Knoblauch und Ingwer in die heiße Pfanne.
- 13. Dünste das Gemüse kurz an, bis es duftet.
- 14. Hebe die Frühlingszwiebeln unter das Gemüse.
- 15. Gieße die Gemüsebrühe dazu.
- 16. Lasse die Suppe etwa 8 Minuten bei niedriger Hitze köcheln.
- 17. Würze die Suppe mit Sojasauce.
- 18. Gib etwas Reisessig hinzu.
- 19. Schneide frischen Schnittlauch fein.
- 20. Bestreue die fertige Suppe mit dem Schnittlauch.
- 21. Serviere die Suppe heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 115
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 9 g