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🍲 Cremige Hummer-Suppe mit schwarzen Linsen und hausgemachten Spätzle
463 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150 g schwarze Linsen (Belugalinsen)
- 1 Zwiebel
- 2 EL Butter
- 2 EL Krebsbutter
- 40 g Mehl
- 100 ml Weißwein
- 500 ml Gemüsebrühe
- 200 ml Schlagsahne
- 1 Lorbeerblatt
- 0.5 Bund Frühlingszwiebeln
- 100 g Hummerfleisch
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 250 g Mehl
- 2 Eier
- 0.5 TL Salz
- Pfeffer
- Muskat
- 50 ml Wasser
Zubereitung
- 1. Gib die schwarzen Linsen in einen Topf und bedecke sie mit Wasser.
- 2. Bringe das Wasser zum Kochen.
- 3. Lasse die Linsen bei mittlerer Hitze für 25 bis 30 Minuten garen.
- 4. Schrecke die fertigen Linsen kurz mit kaltem Wasser ab.
- 5. Lasse die Linsen in einem Sieb gut abtropfen.
- 6. Schäle die Zwiebel und schneide sie in feine Würfel.
- 7. Schmelze die Butter in einem großen Topf.
- 8. Dünste die Zwiebelwürfel in der Butter glasig an.
- 9. Gib die Krebsbutter (Butter mit Krebsen aromatisiert) hinzu und lasse sie schmelzen.
- 10. Rühre das Mehl in die Buttermischung ein.
- 11. Lasse das Mehl kurz mitrösten, bis es leicht duftet.
- 12. Lösche die Mischung mit Weißwein ab.
- 13. Rühre die Gemüsebrühe nach und nach unter, bis sie vollständig eingearbeitet ist.
- 14. Rühre die Schlagsahne unter die Suppe.
- 15. Gib das Lorbeerblatt in die Suppe.
- 16. Lasse die Suppe für etwa 5 Minuten köcheln.
- 17. Rühre dabei gelegentlich um.
- 18. Putze die Frühlingszwiebeln.
- 19. Schneide die Frühlingszwiebeln schräg in dünne Scheiben.
- 20. Gib die geschnittenen Frühlingszwiebeln und das Hummerfleisch in die Suppe.
- 21. Lasse die Suppe für weitere 5 Minuten weitergaren.
- 22. Fülle einen weiten Topf mit Wasser und gib Salz hinzu.
- 23. Bringe das Salzwasser zum Kochen.
- 24. Gib das Mehl und die Eier in eine Schüssel.
- 25. Gib die Gewürze zu Mehl und Eiern.
- 26. Gieße das Wasser langsam zu, während du ständig rührst.
- 27. Schlage den Teig kräftig, bis er zähflüssig wird.
- 28. Der Teig sollte sich gut ausziehen lassen.
- 29. Verwende weniger Wasser, wenn die Eier besonders groß sind.
- 30. Nimm eine kleine Menge Teig und streiche sie gleichmäßig auf ein nasses Holzbrett.
- 31. Schabe mit einem langen Messer oder einer Teiggkarte sehr feine Streifen direkt ins kochende Wasser.
- 32. Tauche das Messer oder die Karte ab und zu in kaltes Wasser.
- 33. So verhinderst du, dass der Teig klebt.
- 34. Achte darauf, dass das Wasser während des Kochens der Spätzle stets kocht.
- 35. Die Spätzle sind nach etwa 3 Minuten gar.
- 36. Sie schwimmen dann an der Oberfläche.
- 37. Nimm die Spätzle mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser.
- 38. Lasse die Spätzle in einem Nudelsieb abtropfen.
- 39. Gib die abgetropften Linsen in die fertige Suppe.
- 40. Gib die Spätzle ebenfalls in die Suppe.
- 41. Erhitze alles gut durch.
- 42. Schmecke die Suppe abschließend nochmals ab.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 463
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 49 g