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🍽️ Knusprige Süßkartoffel-Chips mit Frischkäse-Dip
543 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Süßkartoffeln
- 1 Zweig Rosmarin
- 2 EL gutes Olivenöl
- 2 EL heller Balsamessig
- 2 EL grobes Meersalz
- 1 Prise Pfeffer
Zubereitung
- 1. Wasche die Süßkartoffeln gründlich und tupfe sie trocken.
- 2. Schneide die Süßkartoffeln mit einem Gemüsehobel in sehr dünne Scheiben.
- 3. Wasche die Scheiben erneut ab und lege sie in ein Küchentuch.
- 4. Lege die Süßkartoffeln im Tuch für etwa eine Stunde in den Kühlschrank.
- 5. Heize den Ofen auf 150 Grad Umluft vor.
- 6. Wasche den Rosmarin und trockne ihn gut ab.
- 7. Hacke den Rosmarin sehr fein.
- 8. Vermische den gehackten Rosmarin mit Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel.
- 9. Lasse die Öl-Mischung kurz ziehen.
- 10. Gib die Süßkartoffelscheiben in die Schüssel.
- 11. Wende die Scheiben, sodass sie gut mit der Öl-Mischung benetzt sind.
- 12. Lege die Scheiben in einer einzigen Schicht auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
- 13. Backe die Chips für etwa 25 Minuten.
- 14. Wende die Chips nach der Hälfte der Backzeit.
- 15. Behalte die Chips im Auge, da die Backzeit je nach Dicke variieren kann.
- 16. Rühre Balsamico-Essig und etwas Pfeffer unter die Frischkäse-Masse.
- 17. Serviere den Dip zusammen mit den Chips.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 543
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 99 g