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🍽️ Portugiesische Stockfisch-Frikadellen
81 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Stockfisch
- 250 g mehlig kochende Kartoffeln
- 1 Zwiebel
- 3 EL gehackte Petersilie
- 40 ml Portwein
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Muskat
- 2 Eier
- Öl (zum Frittieren)
Zubereitung
- 1. Lege den Stockfisch in eine Schüssel und bedecke ihn mit kaltem Wasser.
- 2. Lasse den Fisch mindestens 12 Stunden einweichen.
- 3. Wechsle das Wasser während dieser Zeit mehrmals aus.
- 4. Bringe einen Topf mit Wasser zum Kochen.
- 5. Gib den eingeweichten Fisch in das kochende Wasser.
- 6. Koche den Fisch für etwa 15 Minuten.
- 7. Nimm den Fisch aus dem Wasser und lasse ihn kurz abkühlen.
- 8. Entferne die Haut und alle Gräten vom Fisch.
- 9. Drehe den entgräteten Fisch durch einen Fleischwolf.
- 10. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich.
- 11. Koche die Kartoffeln in Salzwasser für etwa 25 Minuten.
- 12. Gieße das Kochwasser ab.
- 13. Lasse die Kartoffeln ausdampfen, bis sie trocken sind.
- 14. Drücke die Kartoffeln durch eine Kartoffelpresse.
- 15. Schäle die Zwiebel.
- 16. Hacke die Zwiebel fein.
- 17. Gib die gepressten Kartoffeln in eine große Schüssel.
- 18. Füge den gemahlenen Stockfisch zur Schüssel hinzu.
- 19. Gib die gehackte Zwiebel in die Schüssel.
- 20. Hacke die Petersilie fein.
- 21. Gib die gehackte Petersilie in die Schüssel.
- 22. Mische alle Zutaten in der Schüssel gründlich durch.
- 23. Rühre den Portwein unter die Mischung.
- 24. Würze die Masse mit Salz.
- 25. Würze die Masse mit Pfeffer.
- 26. Reibe etwas frische Muskatnuss über die Masse.
- 27. Schlage ein Ei auf und gib es zur Fischmasse.
- 28. Arbeite das Ei gut unter, bis die Masse glatt ist.
- 29. Falls nötig, wiederhole den Vorgang mit weiteren Eiern, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- 30. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 31. Nimm zwei Esslöffel der Fischmasse.
- 32. Forme daraus eine Kugel.
- 33. Frittiere die Kugel im heißen Öl goldbraun.
- 34. Wiederhole dies mit dem restlichen Teig.
- 35. Lege die fertigen Bällchen auf Küchenpapier.
- 36. Lasse das überschüssige Öl abtropfen.
- 37. Serviere die Bällchen noch lauwarm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 81
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 2 g