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🍽️ Stockfisch-Cananpes
239 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Stockfisch (3 Tage gewässert)
- 1 Schalotte (fein gewürfelt)
- 1 Knoblauchzehe (fein gehackt)
- 120 g Kartoffelwürfel
- 3 EL Olivenöl
- 1 Lorbeerblatt
- 100 ml Sherry
- 200 ml Fischfond
- 4 getrocknete Feigen
- 2 TL Zitronensaft
- 8 Scheiben Baguette
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 2. Schneide die Schalotte und den Knoblauch klein.
- 3. Dünste Schalotte und Knoblauch im heißen Öl an.
- 4. Gib die Kartoffeln dazu.
- 5. Bröckele den Stockfisch in die Pfanne.
- 6. Gib das Lorbeerblatt hinzu.
- 7. Lösche das Ganze mit Sherry ab.
- 8. Gieße die Fleischbrühe (Fond) dazu.
- 9. Lasse die Mischung etwa 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln.
- 10. Überprüfe, ob die Kartoffeln weich sind.
- 11. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 12. Lasse die Mischung abkühlen.
- 13. Gieße die Flüssigkeit durch ein Sieb in eine Schüssel.
- 14. Hebe die abgeseihte Brühe auf.
- 15. Entferne das Lorbeerblatt aus der Pfanne.
- 16. Schneide die Feigen in dünne Scheiben.
- 17. Püriere den Stockfisch zusammen mit den Kartoffeln fein.
- 18. Gib 120 Milliliter der aufbewahrten Brühe zum Püree.
- 19. Gib Zitronensaft hinzu.
- 20. Würze mit Salz und Pfeffer.
- 21. Bestreiche das Baguette mit dem Püree.
- 22. Belege das Baguette mit den Feigenscheiben.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 239
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 15 g